週2～3ジョギング

男鹿さん @Oga_asobiba

8/30 6.8km 8月も終わりなのに暑さがやばい 来月から涼しくなって欲しい... #週2～3ジョギング pic.twitter.com/ZOMZ6JcRzc

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男鹿さん @Oga_asobiba

9/1 6.6km 今月初めの走り 暗くなるのが早くなってきたし、ライトか何か買ってこようかな #週2～3ジョギング pic.twitter.com/5TGaZCqwFE

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男鹿さん @Oga_asobiba

9/4 6.5km ライト買ってみたけど百均のは向かんな 明るさはあるけどこの時期虫がめっちゃ寄ってくる... #週2～3ジョギング pic.twitter.com/7W93NU5PSU

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男鹿さん @Oga_asobiba

9/11 6.7km 楽天で買ったライトを試してみたけど、 虫は全然寄ってこなかった 一日だけだとデータとしては弱いけどこっちの方が良さそう #週2～3ジョギング pic.twitter.com/5kll5TTclH

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男鹿さん @Oga_asobiba

9/13 6.8km 9月も半ば、少し暑さが和らいでいる気がした もう少ししたらペース上がるかも #週2～3ジョギング pic.twitter.com/cFnHbJe9hu

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男鹿さん @Oga_asobiba

9/26 6.8km 約2週間ぶりになるな タイムは変わってなくてよかった 今月はこれで終わりかな #週2～3ジョギング pic.twitter.com/ED847aTaaF

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男鹿さん @Oga_asobiba

10/5 7.0km 今月初めのジョギング 1週間ぶりに走って投稿も1週間遅れました✋ 今日も走ろう #週2～3ジョギング pic.twitter.com/BkJ5fXPnkM

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男鹿さん @Oga_asobiba

10/11 6.9km 夏と比べてタイムは早め やっぱり暑さでスピードが落ちてたんだな とりあえずタイムはこのままで走り続けよう #週2～3ジョギング pic.twitter.com/42lHiQFLi5

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男鹿さん @Oga_asobiba

10/17 7.2km タイムは前回と変わらず 最近スマホ変えたからか距離が以前より多い気がする 精度としては今の方がいいはずだから、元々このくらいの距離走ってたんかな #週2～3ジョギング pic.twitter.com/Jq7zbfROoa

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男鹿さん @Oga_asobiba

10/19 6.9km 今週2回目のジョギング 久しぶりに週2回を実行できた タイムは変わらずいけてるので来週も頑張りたい #週2～3ジョギング pic.twitter.com/BqwRnG3KrG

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男鹿さん @Oga_asobiba

10/24 6.9km タイムは相変わらず 長袖を着ようか迷う今日この頃 汗はかくから毎年着てないけど今年はどうだろう #週2～3ジョギング pic.twitter.com/euCUghBGwg

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男鹿さん @Oga_asobiba

10/30 6.8km 10月最後のジョギング まだ上着はいらないかな 今月も様子見で #週2～3ジョギング pic.twitter.com/2zi3nifebV

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男鹿さん @Oga_asobiba

11/1 7.0km 今月初めのジョギング タイムは変わらず 今月も地道にやっていこう #週2～3ジョギング pic.twitter.com/CbU0zSqum2

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男鹿さん @Oga_asobiba

11/6 6.6km タイムはいつも通り 去年と比べてまだまだ暖かい感じがするけど、冬と思えるのは来月からかな？ #週2～3ジョギング pic.twitter.com/70fSH4zmbQ

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男鹿さん @Oga_asobiba

11/13 6.6km タイムも調子よし 今回から長袖を着てみたけど、正解だったな もう寒すぎる... #週2～3ジョギング pic.twitter.com/AbpuOcjQog

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男鹿さん @Oga_asobiba

11/15 6.7km タイムは変わらず もう冬みたいな気温だけど、紅葉の後が見当たらないなあ 秋は秋で花粉があるからなんとも言えないけど... #週2～3ジョギング pic.twitter.com/qYdQXyQmyA

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男鹿さん @Oga_asobiba

11/21 6.7km タイムは変わらず ニュースで暖冬と言っていた通り、走った後の汗のかき方が春並で驚く この気温のまま年越せないかなあ #週2～3ジョギング pic.twitter.com/O5cOkoOMwN

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男鹿さん @Oga_asobiba

11/24 6.6km 前日に温泉浸かったおかげか、調子が良く感じた！(タイムは変わってないけど笑) やっぱりお湯に浸かるのって大事なんかな #週2～3ジョギング pic.twitter.com/mR3aBeAmgM

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男鹿さん @Oga_asobiba

11/28 6.8km 12/1 6.5km 月終わりと月初め 寒い！それしか言えないくらい気温がやばい 気合で何とかするしかないな #週2～3ジョギング pic.twitter.com/nXgyNuN0X3

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男鹿さん @Oga_asobiba

12/6 6.6km この季節は晴れの日であれば走れるな 暖冬でなければ通用しなさそうだけど... #週2～3ジョギング pic.twitter.com/8XyAWPIBiF

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12/8 6.5km タイムは変わらず 変わらず寒さはあるが、慣れなのか気にならなくなってきた #週2～3ジョギング pic.twitter.com/2bBefKs1fS

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12/11 6.8km タイムは変わらず 今年もあと少しで終わり、気合い入れていこう #週2～3ジョギング pic.twitter.com/PyDtMlJXbH

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12/15 6.6km タイムは変わらず この日まではまだ暖かった... #週2～3ジョギング pic.twitter.com/ZmrBIbP82J

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12/18 6.5km タイムは変わらず 一気に寒くなってきた とうとう冬本番かな #週2～3ジョギング pic.twitter.com/nGcmg1JMcS

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12/20 6.7km 寒すぎる🥶 そのせいか、走るペースが早くなってる気がする タイムは変わっていないから気の所為かもしれないが #週2～3ジョギング pic.twitter.com/I9t96HPzUX

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男鹿さん @Oga_asobiba

12/25 6.7km クリスマスなんて関係なく走ります🎅 タイムは変わらず 次回が走り納めになりそう #週2～3ジョギング pic.twitter.com/0LYee2rQBw

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12/27 6.7km やっと落ち着いてツイートができる... とりあえずこれで走り納め！ 正月で太るだろうから走り始めはきつくなるだろうな #週2～3ジョギング pic.twitter.com/T0U7lTLD7J

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1/12 6.9km 走り始め！ タイム自体は変わらないけど、しんどさは倍以上... やっぱり2週間空いたのと正月太りが祟ったか〜 #週2～3ジョギング pic.twitter.com/pS0io18cA9

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1/15 6.9km タイムは変わらず⏱ しんどさは軽減された！ 1回走れば戻るとは... まだまだ若いな俺() #週2～3ジョギング pic.twitter.com/JXF0b2BdaH

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1/19 6.9km タイムは変わらず 寒いのは一貫して変わらないけど、たまにそこまで寒くない日もあるから助かる #週2～3ジョギング pic.twitter.com/HTWkcemseV

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1/24 7.1km タイムは変わらず 今日は寒かった… 次回は暖かいことを祈る #週2～3ジョギング pic.twitter.com/sm1IU31It7

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1/29 6.4km 1月最後のジョギング タイムは平均より早め その結果もあって距離が短く計測されてる気がする 多分だけど、今回のペースを越えるのはそうそうないだろうな #週2～3ジョギング pic.twitter.com/JxO55954dz

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1/31 7.1km さっき1月最後って言ったけど昨日が最後だったわw タイムは平均的 やっぱり前回は結構ペース早かったんだな〜 #週2～3ジョギング pic.twitter.com/8VoTqP6Vq2

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2/7 6.5km 月初めのジョギング タイムは平均的 今月凌げば暖かくなるはず...！ #週2～3ジョギング pic.twitter.com/Gudy7FlbTF

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2/9 6.7km タイムは平均的⏱ まだまだ寒い日が続くけど、天気をみるとそろそろ暖かくなってきそう #週2～3ジョギング pic.twitter.com/fZoUyIZB3B

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2/13 7.1km 2/16 6.7km 上げるの忘れてたのでまとめて どちらもタイムは平均的⏱ 今週は天候のこともあるし、走れるか微妙だな #週2～3ジョギング pic.twitter.com/E1Q2SXZFCw

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2/20 7.0km タイムは平均的⏱ 春並みの気温で走りやすかったのはいいけど、帰ってきてからくしゃみがやばい🤧 花粉許すまじ... #週2～3ジョギング pic.twitter.com/SBnZnMLxWi

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2/28 6.9km 2月最後のジョギング タイムは平均的⏱ 靴が壊れました... そのため休日急いで買ってきた✌️ #週2～3ジョギング pic.twitter.com/1PTQiVNldB

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3/4 6.8km 今月初めのジョギング タイムは平均的⏱ 新しいシューズでの走りだったけど感覚としては誤差程度だった 走っていけば徐々に慣れていけるでしょう！ #週2～3ジョギング pic.twitter.com/cgCKEqy7TJ

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3/7 6.7km タイムは平均的⏱ まだまだ靴は硬いから足が疲れやすいな それに花粉はまだ続きそうだし、ティッシュの減りがやばい💦 #週2～3ジョギング pic.twitter.com/x4jjqulcIK

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3/15 6.9km タイムは平均的⏱ 花粉やばい(何度目) 帰ってくる度にくしゃみの連発には慣れてきた← #週2～3ジョギング pic.twitter.com/FyWHy9EQmr

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男鹿さん @Oga_asobiba

3/18 6.9km 写真では7.5kmとなってるけど、走る前に0.6km歩いてるので上記が正しい 今回は中途半端な時間から走ったからややこしいな... タイムは変わらず平均的⏱ #週2～3ジョギング pic.twitter.com/shZe4dq6ZF

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3/21 6.8km タイムは平均的⏱ 花粉は減ってきたかな？ くしゃみの回数的にそう感じる #週2～3ジョギング pic.twitter.com/tbvdq9Jp1G

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3/27 6.6km タイムは平均的⏱ 3月最後のジョギング 今月からは天候の変化が激しそうだし気をつけないとな #週2～3ジョギング pic.twitter.com/3cb76E8Lcv

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4/2 7.2km 今月最初のジョギング タイムは平均的⏱ 花粉は減った気はするけどまだ感じるな #週2～3ジョギング pic.twitter.com/TEpIrzSY9S

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4/4 6.6km タイムは平均的⏱ もうクシャミはしなくなったな スギに弱いけどヒノキは平気だなあ #週2～3ジョギング pic.twitter.com/FXdBKIuwDe

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4/10 6.9km タイムは平均的⏱ やっぱりくしゃみはしないな もう花粉は大丈夫そう #週2～3ジョギング pic.twitter.com/8VzHwwbxDe

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男鹿さん @Oga_asobiba

4/12 6.9km 4/15 6.8km 4/22 6.8km だいぶ書くのが久しいけど走ってます😅 タイムはどれも平均的⏱ 暖かかったり涼しかったりで気温差が激しいけど冬と比べて走りやすいから良しとしよう #週2～3ジョギング pic.twitter.com/86ZtyDVS2k

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