かんのんクッキング（プチふくむ）

かんのん @koyamayuk

こないだ「おねだんたかい」としぶるじぞうを「わたしが払うから」とせっとくして買った九州のしょうゆでずりだしうどんきめちゃう twitter.com/koyamayuk/stat… pic.twitter.com/b1Vds6dldf

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なんかたべて絵をかくか　なにもたべずにふとんにいくか（ねるとは言ってない）

2024-01-30 01:17:20

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#リップグリップの出典 トークイベントと勝手にコラボ、 \かんのんクッキングー/ ①オリーブオイルとにんにくとケチャップいため ②やさいとたんぱくしついため ③うどんまぜてやきつけ たら、 かんせいー \\やきうどんナポリタンあじ// いわながくんがはっきょうしそうー！٩( ᐛ )و pic.twitter.com/sWYKYGhz2u

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「たこやきもできるホットプレートほしい」とねがって早19ねん、ついに買ってもらったー！たこやきたべるぞー！といきごんでスーパー行ったらタコがうってなくてイカ・エビ・ホタテやきになった٩( ᐛ )وあむあむWORLDでOBASANのたこやき動画みてたので、初めてだったけどうまくできたきがする！ pic.twitter.com/3nQqaqVDC6

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バジリコスパゲティたべたいなーとスパゲティゆでたらオリーブオイルがなくて急遽ごまあぶらのアーリオオーリオにしたのが10日ほどまえなんですが、きょうこそリベンジだーとスパゲティをゆでたらこんどはにんにくがなくてふりかけスパゲティになりました。わたしのせいかつにバジルがたりない٩( ᐛ )و pic.twitter.com/8oAlyT4m8I

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リアルなカニカマがあったから、きょうはニセカニチャーハン！ぐがかいせんなので、ここんとこつかってたえび香るめんつゆでなくチューブのウェイパーであじつけー。んまんま！（プチかんのんクッキング） pic.twitter.com/8SYPxBMxZm

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\かんのんクッキングー/ ミツカンのクリーミーとんこつ鍋つゆ（勝手にPR）、いちばんしっくりくるたべかた！ ①てきとーなやさいとたんぱくしついため ②ちゅうかめんいため ③めんつゆを小さじ2ぐらい？たらしいため ④おこのみでネギとかこしょうゴリゴリし て、 かんせいー \とんこつやきそば/ pic.twitter.com/USHO1aXbaL

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これはやきにくのたれバージョン（╹◡╹）そうぞうどおりのおあじー。 twitter.com/koyamayuk/stat… pic.twitter.com/CRpR8ORmQd

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ミツカン『麺と鍋』勝手にPRだい2だん！こんかいのおあじは『えび香る魚介だし』で、 \かんのんクッキングー/ ①ごまあぶらとネギとごはんをまぜあたため ②めんつゆいれていため ③たまごいれていためた ら、 かんせいー \ちょっとよさげなチャーハン/ ぐざいこれだけなのに海鮮感ありがた٩( ᐛ )و twitter.com/koyamayuk/stat… pic.twitter.com/bOLW2ZaqBY

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こないだスシロー行ったんだけど、むしホタテのバジルレモンあじをたべて「ここんとこのわたしにたりてないのはバジルだ！」とめざめて、お夜食に2日れんぞくでバジルうどんたべてる٩( ᐛ )و ①チンうどんにバジルふりまくり ②にんにく5mm強、ウェイパー4cmぜんご、オリーブオイルかけ ③まぜて完成！ pic.twitter.com/MuWcsLFfH8

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こないだびょーきしてから、8ぽんちぎりにした食パンをトーストしてたべるのがマイブーム٩( ᐛ )و（プチかんのんクッキング） pic.twitter.com/zJRNxqIBDH

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スパゲティゆでてひやしたけど、なにあじにしよーかなー。 pic.twitter.com/3QMv5BNWTi

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ツナかん＋しろだし＋わさびにした！ pic.twitter.com/UkW99PqnRy

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トーストにオリーブオイルしみしみ、あじしおこしょーふりふりー。きんいつにふるのむずかし！（プチかんのんクッキング） pic.twitter.com/OKt9gGv5qi

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はるやすみだよ！\じぞうクッキング/ こんかいはギョウザ！わたしはタネを8区画にわるけど、ダンナがへたくそでなぜかかぶそくが出るので16区画にしてリベンジのかわにのせる係、わたしとじぞうでつつむ係。1こめはヒダがつくれなかったじぞうも、さいごはおじょうずに！やきでこびりついてごめん！ pic.twitter.com/U4k0ubyC1f

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はるやすみだよ！\\じぞうクッキング// こんかいつくりましたのはオーソドックスなハンバーグ！つなぎは0、ぐざいはたまねぎ1こ（╹◡╹）わたしよりもひっくりかえしがうまかった、すばらー！ におう評「（これ、ほんとにじぞうが作ったの⁉︎と3度見のあと）うまい。ハンバーグひさしぶりにたべた」 pic.twitter.com/tT3KYMM52N

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半角のナムル、まねしてつくったらむちゃくちゃおいしくてちょいちょいつくってたんだけど、このナムルだれ、スパゲティとかうどんとかのあじつけにもむちゃくちゃよかったー！٩( ᐛ )و（たれの量はめんにあわせてへらしておるー、あとうどんにはえんぶん入ってるのでしょうゆすくなめ！） pic.twitter.com/lMyvlW12zr

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こないだクルマででかけたやまやでケンコーマヨネーズのあいつ（小）が売られてて、コーフンして買ってしまったー、そしてソッコーでびしゃがけてる٩( ᐛ )وしおなしでゆでたかまあげスパゲティ＋ガリバタ＋こしょうゴリゴリ！#びんぼめし とゆージャンルつくろーか٩( ᐛ )و（プチかんのんクッキング） pic.twitter.com/ghPeTL5OyR

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こないだの #Ytube大賞 のシシガシラ回で、ゆうきくんがチャーハンをがっつりたべてたのをみてていけっとうでぶるぶるしそーになったので、かんたんにつくってしまったー。ケチャップ＋オイスターソースでもおいし٩( ᐛ )وごまあぶらにんにくたまごがあればチャーハンなのか（プチかんのんクッキング） pic.twitter.com/pMV2redLsY

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\かんのんクッキングー/ オムライスリベンジ٩( ᐛ )و ①オリーブオイルでケチャップとにんにくいため ②ごはんいため ③たまごやいて（引用参照）パタンとした ら、 やぶれとる！リベンジしっぱい！ \かえりうちのオムライス/ ④よくあるオムライスのよーに、ケチャップかけちゃえばばれず！ twitter.com/koyamayuk/stat… pic.twitter.com/lbDY7O631T

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\かんのんクッキングー/ ①あじつけごはんをいため（今回はガリバタソースで） ②はんぶんあけてたまごをやいて ③たまごのうえにごはんをうつし、あいたとこでたまごをやいて④ぱたんとごはんをつつんだ ら、 わー、きったなー٩( ᐛ )وだけどかんせいー \あらいものさいしょうげんのオムライス/ pic.twitter.com/9BqAeT2qbw

2022-11-22 16:31:25

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ついでに新コーナー \\かんのんクッキングZAGAKU// ケチャップあじのいためものは、いっちばんさいしょにオリーブオイルでケチャップをいためると吉！リコピンのきゅうしゅうがよくなるとかなんとか٩( ᐛ )و ケチャップライスも、ナポリタンも、やさいいため、やきそばなどにも！ twitter.com/koyamayuk/stat… pic.twitter.com/Zgkkt3ygTN

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ひさびさにスパゲティ買ってもらったから \かんのんクッキングー/ ①れいとうほうれんそうチン、キムチとごまあぶらいれ ②かまあげたスパゲティいれ、めんつゆであじをととのえ て、かんせいー \キムほーれんスパ/ しんせんなキムチだったからあえるだけでもおいしー٩( ᐛ )وすっぱいやつは炒めるー！ pic.twitter.com/qiEHN2pSKo

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\かんのんクッキングー/ ①あじつけごはんをいため（今回はガリバタソースで） ②はんぶんあけてたまごをやいて ③たまごのうえにごはんをうつし、あいたとこでたまごをやいて④ぱたんとごはんをつつんだ ら、 わー、きったなー٩( ᐛ )وだけどかんせいー \あらいものさいしょうげんのオムライス/ pic.twitter.com/9BqAeT2qbw

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\かんのんクッキングー/ ①れいとうほうれんそうチン、チキンラーメン7割ひたるくらいおゆかけ ②うらがやわらかくなったらひっくりかえし ③たりない水分ぶん豆乳いれ、ごま油とこしょうゴリゴリし て、かんせいー \たんたんめんのなりそこない/ ラー油ピーナツバターあるともっと似るはず٩( ᐛ )و pic.twitter.com/PVsUT0szDV

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きょうはスパゲティがなかったので、おそばでひやしたぬきー。おそばおいしーんだけど、めんをあらわなきゃいけないのがストレスー（なのでかんのんクッキングはスパゲティ回がおおい） pic.twitter.com/BXC69hNxln

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カップめんもいいけど、てづくりもね！ \かんのんクッキングー/ ①ごまあぶらでごはんをいため ②めんつゆとあげだまいれ（めちゃぶれとるー） ③たまごとれいとうねぎいれてぽろぽろになるまでいためた ら、かんせいー 『ハイカラチャーハン』 しあげにこしょうゴリゴリしてもおいしー！ pic.twitter.com/r44Uf7VT5H

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おつゆとぐざいがもったいないなー、 \かんのんクッキングー/ ①カップめんのしるをおおきめのマグカップ1/4〜1/3ぐらいいれる、なまたまごぽちょり ②レンジ2ふん ③しるをかんたんにすて て、かんせいー \とろとろあじたま/ でもわたしは中とろとろだとおなかこわすので、さらに30びょうチンした！ pic.twitter.com/JL08c8sUu6

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わがやでは、わさびとあげだまがじょうびされることになりました \かんのんクッキングー/ ①スパゲティゆでたらひやし ②のりのつくだに、わさびいれ ③あげだまと冷凍ねぎいれ て、かんせいー 『ひやしスパゲティ（のりわさび味）』 ぐっちょんぐっちょんにまぜて、めしあがれー pic.twitter.com/BGizKIMw0c

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さいきんわがやにわさびブームが！ \かんのんクッキングー/ ①うどんチンして ②みずでひやして ③白だしちょろり、あげだまとねぎをだくだくのせて、わさびもにゅるり で、かんせいー \わさびたぬき/ ひやすのめんどいけど、あたたかいままでやったら気化したわさびに目をやられたよ٩( ᐛ )و注意！ pic.twitter.com/I1V6SjFwqo

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こちらが目をやられたやつになります٩( ᐛ )و ①スパゲティをハサミで切ったウインナーといっしょにゆで ②白だしちょろりとねぎだくだく、わさびむにゅるり で、 \ムスカになっちゃうかもスパゲティ/ ひやすなら①と②のあいだだよ！みんなもきをつけてね！٩( ᐛ )و pic.twitter.com/XaWBQKcRRN

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こんなよなかに \かんのんクッキングー/ ①ダブルソフトのしろいとこをきゅうきゅうにつぶしてたまごをぽとり ②たまごがばくはつしないよーにまくをやぶる、ケチャップはてきとーにたらし ③レンジでチンしてたまごをかため ④トーストした ら、かんせいー \めだまになってないめだまやきトースト/ pic.twitter.com/hPFHrhSX6U

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やきおわってから、しあげにオリーブオイルとバジルふってます！こんどはバジルじゃなくてこしょうゴリゴリしようかなー

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ていけっとうになるまえに、ちょこっととうぶんせっしゅの巻(๑･̑◡･̑๑) れいとうたこやき、いつもとちがうあじつけ！オリーブオイル&バジル٩( ᐛ )وバジルだけ独立しちゃうかな？とおもったものの、ぬれピッツァボールとしていけるのでは？なかなかよかった！（プチかんのんクッキング） pic.twitter.com/ikdL1lFnpl

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なんか、ダンナがだいようりょうのバジルを買ってきてたから、バジリコスパゲティつくったー。なつかしうまうまー！٩( ᐛ )وフライドガーリックとかあればなおよいのだがー！ pic.twitter.com/04NCcFa7Ok

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なつまっさかりー、の \かんのんクッキングー/ ①バナナのかわをむいて ②ラップにつつんで ③れいとうこにポーイ で、かんせいー 『どんきのようなもの』 じっかではバナナにわりばしさしてたけど、てもちのがたべやすかった٩( ᐛ )و pic.twitter.com/ZZGCQOxnBV

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あぶらそば、たべたことないけどそうぞうでつくってみたあぶらスパゲティ。おいしかったけど、やはりわたしは買ってすぐの生たまごじゃないとおなかくだすなー（じぞうの卵アレルギーはっかくからたまごを10ねん買わなかった結果）。 pic.twitter.com/LJhtv7aMND

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おなかすいたー、あついー、 \かんのんクッキングー/ ①スパゲティを1ぷんながめにゆでる、わかめももどす ②みずであらって ③永谷園のひやしちゃづけのもとをつくりかたどおりにいれて ④ごまあぶらをちょろりとたらした ら、かんせいー 『冷やし中華みたいなスパゲティ』 pic.twitter.com/gUfgsN3nbu

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\かんのんクッキングー/ ①みず300ccとあさりでめんをゆで ②豆乳をいれてあじのないクリームスパゲティをつくり ③ケンコーマヨネーズのあいつをびしゃがけ ④こしょうをゴリゴリした ら、かんせいー 『バター風味のボンゴレクリームスパゲティ』 ガリバタソースがまさかのマイルドにへんしん！ pic.twitter.com/m7U1I9LPtE

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ガーリックバターソースもってないよーというかたは ①みず300ccにしお（コンソメとかがらスープのもとでも）とにんにくと具とめんをゆで ②オリーブオイルで乳化させ ③豆乳をとぷとぷいれ ④めんとからまった ら、かんせいー こっちなら乳アレルギーもちでもたべられる٩( ᐛ )و pic.twitter.com/eo86dbYDyu

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たこやきをむしょうにたべたくなることがあるんだけど、れいとうのたこやきに、おなじくれいとうのねぎをだくだくのっけてチンして、くろこしょーをごりごりかけてたべるのがマイブーム（プチかんのんクッキング） pic.twitter.com/Jlk543FXyA

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\かんのんクッキングー/ ①スパゲティとながねぎをとりがらスープのもとを入れたおゆ300ccでゆで ②ゆでじるはごまあぶらで乳化させ ③たまごをわりいれぐわーーっとかきまぜて（写真をとりながらだったのでダマダマができてしもうた） ④こしょうをふった ら、かんせいー 『炒飯味のカルボナーラ』 pic.twitter.com/JuB6UyOBPy

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におうがつくって、はんていしてくれたよ！٩( ᐛ )و おてがる度　★★☆☆☆ かんたん度　★★★★★ おいしい度　★★★★☆ 「スパゲティを半分に折ってフライパンに入れるのと、油の加減がむずかしかったです。作り方は覚えたけど、またスパゲティはこぼすと思います。味は超うめーです。」 twitter.com/koyamayuk/stat… pic.twitter.com/cpjHNQgy1e

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ゆめのコラボ \かんのんクッキング×かんのんベーカリー/ こんかいやきますのは、ヤマザキ『ふっくらバーガー』！ ①たまごをゆるめにチン ②『ふっくらバーガー』にはさむ ③やく で、かんせいー \\いんせきバーガー// もともとレンチン推奨パンなので、やかずにチンならいんせきになりません(´ω`) pic.twitter.com/LySPYhl4FE

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ひんけつだ、ボンゴレビアンコがたべたーい \かんのんクッキングー/ ①水300ccとあさりむきみとたまねぎみじんをフライパンでわかす、わいたら塩とめん入れ ②ゆでひょうじの1〜2ふんまえに火をとめ ③にんにくチューブとオリーブオイルをゆでじるとあわせ乳化させ ④まぜながら炒めた ら、かんせいー pic.twitter.com/itAx3AzOZx

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@iryco3 バジルとかふったらもっとおいしそー٩( ᐛ )وわがやにはないー。 あさりもたまねぎみじんもれいとうで売ってるやつだし、おさらにうつさずフライパンでたべたから、あらいものもすくなくてらくらくー。 pic.twitter.com/DdTlflBoXM

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\かんのんクッキングー/ ①ぐざいをごま油でアヒージョにする（弱火）、ウェイパー3cmぐらい ②ごはんを入れてあぶらごはんにする（弱火） ③たまごを入れてかきまぜる（中火） ④水分がとんだなーとおもったら、オイスターソースをやいてから混ぜる（中火） で、かんせいー 『IHチャーハン』 pic.twitter.com/ETxQ7t0Pdh

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※IHコンロは『なべはだ』とゆーがいねんがないので、このへんで調味料をぐつぐつさせます。あとフライパンののうりょくにより火力をおさえてるのでじかんはかかるなー（ちょうりじかんトータル30ぷん強かかってたみたいー） pic.twitter.com/THo4SOQmoS

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これはチャーハンぽいけどチャーハンじゃない、じゃーなんだといわれるとチャーハンかもしれんとなる本日のかんのんクッキング（ちょうり中のしゃしんはなくてすみませぬ） pic.twitter.com/rCXwkJtmRM

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