PON'S KITCHEN

硝子 @garasu_n

鶏皮の照り焼き、スパイシーオムレツ、じゃこ天、水菜のサラダ pic.twitter.com/fNU2El4Uzz

拡大

硝子 @garasu_n

舞茸とアスパラベーコンの黒胡椒炒め、もやしホルモン、冷やしトマト pic.twitter.com/HgzO4cVFbE

拡大

硝子 @garasu_n

小松菜と鶏むね肉の漬け焼き、生ハムアボカド pic.twitter.com/T7QK9Xbt1E

拡大

硝子 @garasu_n

豚こまネギ塩炒め、ピーマンの塩昆布和え、味噌田楽 pic.twitter.com/PUpcqedwe3

拡大

硝子 @garasu_n

思考停止・ステーキ丼 pic.twitter.com/v7T6VFKJyv

拡大

硝子 @garasu_n

東北の祖母がホヤを送ってくれました ばーちゃんありがとう pic.twitter.com/ee5TITfWMw

拡大

拡大

硝子 @garasu_n

ピントの合わない豚キムチとニラナムル pic.twitter.com/7X24WAqQqu

拡大

硝子 @garasu_n

茄子と豚肉の味噌炒め、キノコのバター炒め、サーモンたたき pic.twitter.com/evGLhBSF0b

拡大

硝子 @garasu_n

ぶりの塩焼き、ねぎ豚ホルモン、カプレーゼもどき pic.twitter.com/1swgj72gLm

拡大

硝子 @garasu_n

何もやる気が起きない pic.twitter.com/eonGvd9yeR

拡大

硝子 @garasu_n

野菜ホルモン炒め pic.twitter.com/e0w7xkn7Jt

拡大

硝子 @garasu_n

外食久しぶりかも pic.twitter.com/PL6odA5vt7

拡大

硝子 @garasu_n

小エビとマッシュルームの炒り卵、牛肉のジンジャーソース炒め pic.twitter.com/E0PvXxSKAt

拡大

硝子 @garasu_n

砂肝の黒胡椒炒め、わかめツナサラダ、甘海老のお刺身 pic.twitter.com/exUBXy6x2T

拡大

硝子 @garasu_n

今夜は親子丼をつくったんですけど、あまりに写真が美味しくなさそうなので賑やかにしてごまかします。 pic.twitter.com/ekXmZyhqbK

拡大

硝子 @garasu_n

豚肉と水菜の旨煮、茄子ピザ、焼き茄子 pic.twitter.com/BIe2PTEc9o

拡大

硝子 @garasu_n

豪 遊 (おつとめ肉のステーキと半額寿司♡) pic.twitter.com/gUoCbbhj6L

拡大

硝子 @garasu_n

焼き豆腐の出汁卵とじ、焼鮭、だいこんサラダ pic.twitter.com/G9RE8ccuAb

拡大

硝子 @garasu_n

カレ～ pic.twitter.com/kD55eE050h

拡大

硝子 @garasu_n

豚肉と水菜の旨煮(また？)、ピーマン塩昆布和え、冷奴 pic.twitter.com/E6oGinMJnY

拡大

硝子 @garasu_n

豚ハツの焼肉、豚カシラと小松菜の中華風炒め pic.twitter.com/szeBCGfRTU

拡大

硝子 @garasu_n

手抜き(冷しゃぶと冷やしトマト) pic.twitter.com/ZM5zJRidOG

拡大

硝子 @garasu_n

レバニラ炒め、鰹のたたき、焼売 pic.twitter.com/kFBKwuFU5w

拡大

硝子 @garasu_n

豚テキガーリックソース、小エビのサラダ、アボカドの刺身 pic.twitter.com/yU3gepE9Sf

拡大

硝子 @garasu_n

手抜きサラダ、手抜き冷凍ナゲット、手抜き砂肝炒め pic.twitter.com/CzrbpCRAwy

拡大

硝子 @garasu_n

豚肉とエリンギのオイスターソース炒め、山芋のステーキ、フジッコのお豆さん pic.twitter.com/piIOc9tgQx

拡大

硝子 @garasu_n

トマトのドライカレー、カレイのムニエル pic.twitter.com/zOWX4CzUGA

拡大

硝子 @garasu_n

鶏むねのヘルシー親子丼 pic.twitter.com/cOzshHvgEP

拡大

硝子 @garasu_n

鶏むねとピーマンの甘辛炒め、甘鮭、小松菜のおひたし pic.twitter.com/W5hkbbj3jC

拡大

硝子 @garasu_n

鶏ハラミの焼肉、オクラの鉄板焼風、昨日の残り物 pic.twitter.com/T3F5yHWhSQ

拡大

硝子 @garasu_n

豚肉とししとうのおろしダレ、舞茸とベーコンのガーリックソテー、冷やしトマト pic.twitter.com/tS5VAe6xNX

拡大

硝子 @garasu_n

砂肝とニンニクの芽の炒め物、サーモンのお刺身、チルド焼売 (手抜き寄り) pic.twitter.com/ejxbiioZIZ

拡大

硝子 @garasu_n

GWマジでどこにも行かなかったし何もなし得なかったので最後に寿司を食います. pic.twitter.com/ObC0jGKmnf

拡大

硝子 @garasu_n

豚肉と野菜の甘辛煮、ハムとパプリカのサラダ pic.twitter.com/fKRS8W3kU4

拡大

硝子 @garasu_n

大根のとろとろ煮、グリルチキンの香草焼き、冷やしトマト pic.twitter.com/yLDe7KxiFM

拡大

硝子 @garasu_n

鶏ハラミと小松菜のオイスターソース炒め、マグロ赤身の刺身、大根サラダ(画面外) pic.twitter.com/JuBW3wqYDR

拡大

硝子 @garasu_n

ぶりの照り焼き、生ハムサラダ pic.twitter.com/E8ksxIvGZb

拡大

硝子 @garasu_n

豚の生姜焼き、サーモン刺身、ベビーリーフ pic.twitter.com/F4VutxD3CR

拡大

硝子 @garasu_n

カマスの塩焼き、ガリバタぶなしめじ、ミニピザ pic.twitter.com/ZtTOzFuHXa

拡大

硝子 @garasu_n

写真・下手太郎 (鯖の西京焼き、豚ハツ焼肉、ツナマヨ水菜サラダ) pic.twitter.com/VxUDxqWOze

拡大

硝子 @garasu_n

ねぎ鶏ハラミ焼き、焼き焼売(トートロジー？)、水菜サラダ(画面外) pic.twitter.com/hb7KUjfDrP

拡大

硝子 @garasu_n

豚ハラミのステーキ、適当サラダ、冷やしトマト pic.twitter.com/2Uu7sGKtr0

拡大

硝子 @garasu_n

鶏もも肉のかわり酢豚(酢鶏)、アメリカンソーセージ pic.twitter.com/ATtNRP1AXr

拡大

硝子 @garasu_n

ガーリックステーキ、豆腐と小松菜の和風あんかけ、新玉ねぎサラダ pic.twitter.com/YZ75OU5U1e

拡大

硝子 @garasu_n

手抜き (湯煎ハンバーグ、ボイルウインナー、生ハムとキュウリのサラダ) pic.twitter.com/rEZ96Osui5

拡大

硝子 @garasu_n

手羽先の漬け焼き、びんとろのお刺身、チーズピザ(冷蔵) pic.twitter.com/DaCi6aEUMb

拡大

拡大

硝子 @garasu_n

とりづくし (チキンステーキ、鳥マリネのサラダ、鶏のからあげ[出来合い]) pic.twitter.com/GqHDev8sPs

拡大

硝子 @garasu_n

カレイの塩焼き、カプレーゼもどき、豆腐と野菜のだし玉あんかけ pic.twitter.com/cHDclhx2oy

拡大