あまる
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2日休んで3日ぶり12日目。脈拍だいぶ速かった。相変わらずカヌーきつい #リングフィットアドベンチャー #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/T4Amzrn4Wd
2020-08-19 16:18:36
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一昨日、右肩～腕がすごく痛かったので、昨日も大事を取って休んでたんだ。筋肉痛って感じの痛さじゃなく、まるで骨が痛むかのような感じで、痛みで眠りを妨げられるレベルだったんだよね…なんだったんだろ。今日は全然痛くない。
2020-08-19 16:21:55
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13日目。脚スキルだけでやるやつは楽勝だったけど、次の腕のやつが怖い… #リングフィットアドベンチャー #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/2uTMrJn4MV
2020-08-20 18:25:22
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14日目。パラシュートのコントロール難しくない！？ #リングフィットアドベンチャー #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/uyI4s9ab8k
2020-08-21 18:12:31
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それとマウンテンクライマー、体力的にきついのもさることながら、すごく階下に響いてそうで社会的に怖い…まぁ今はちょうど近所で工事中だからいいけど…
2020-08-21 18:14:28
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15日目。バンザイフリフリは楽に全体に高ダメージ与えられておいしい。ビジュアルが難点だが… #リングフィットアドベンチャー #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/ByiSWEQq3l
2020-08-23 18:42:19
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16日目。つい興が乗って多めにプレイしてしまった #リングフィットアドベンチャー #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/qS2G1nAfPQ
2020-08-24 18:18:35
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17日目。疲れているので控えめに #リングフィットアドベンチャー #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/pRdZZFqXf9
2020-08-25 17:43:04
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「脚を前後に大きく開いて前の脚を曲げる」時点で、曲げた脚の腿の前側の筋力を使い切って、ねじり体側2回めとかでプルプルし出す。正しい姿勢を取れていないのか、あるいはポーズを維持するための基礎筋力がなさ過ぎるのかどっちだ
2020-08-25 17:48:54
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18日目。少なめだけどキリが良かったのでここまで #リングフィットアドベンチャー #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/6ZxxGzdI4P
2020-08-26 16:30:00
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カヌー漕がされたりスクワットのトランポリンが延々続くコース、走行距離は極端に短くなるんだけど、キツさはジョギングの比ではないので、キツさと結果表示が釣り合わない。理不尽。
2020-08-26 16:32:36
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19日目。これは…クックロビン音頭…？(英雄のポーズ3でふらつきながら) #リングフィットアドベンチャー #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/Txci25VnqD
2020-08-27 16:57:04
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20日目。今日も頑張った！ #リングフィットアドベンチャー #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/MXnpBZJHNw
2020-08-28 17:40:01
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全体的に体が硬いんだけど、さらに左右差があって、いわゆる「アキレス腱伸ばし」をするとき、右足を後ろに出すのと左足を後ろに出すので硬さがすごく違う。左足の足首周辺が硬くて、英雄のポーズ1・ねじり体側のポーズでふらつくのはそのせいもあるかも
2020-08-28 17:43:37
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あと昔から前屈ができなくて、立位体前屈も長座体前屈もダメ、立位体前屈に至っては小学校高学年ぐらいの時点で既に記録がマイナス、つまり地面に指先がつかなかった。 逆に反るのは得意で、上体そらしとかの記録は良かったんだよね…不思議
2020-08-28 17:49:03
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小中高の体力テストで、良かったのは上体そらしと、あと反復横跳びだけでしたね。筋力も持久力も柔軟性もなかったんだけど、なんか反復横跳びだけはやたら得意で。痩せてて体重が軽かったからかも。今はもう無理だな…
2020-08-28 17:52:24
あまる
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21日目。バテたーー！！走るとこ多めのステージは久しぶり #リングフィットアドベンチャー #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/Dyp5HkKOzl
2020-08-29 16:29:22
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22日目。バンザイコシフリ、アゲサゲコンボ、ステップアップあたりをやるとテンション上がりますね！たーのしーー！！ #リングフィットアドベンチャー #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/9a2phjLZLN
2020-08-30 18:14:24
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フィットスキル、公式サイトに動画が載ってて動きが分かるようになってるのはいいんだけど、部位別になってないので探しづらいな…動画自体はYouTubeのものなんだけど、プレイリストとかにはまとまってないし… nintendo.co.jp/ring/list/inde…
2020-08-30 18:25:19
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現状、外部サイトのここから各フィットスキルページに飛んで、そこに貼られてる公式動画を見るのが、たぶん一番スムーズ…解せぬ フィットスキル一覧 - リングフィットアドベンチャー 攻略wiki wiki3.jp/ring/page/19
2020-08-30 18:26:32
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23日目。運動負荷を2から3に上げてみた。いけそうなのでしばらくこれでいきます #リングフィットアドベンチャー #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/K21i1rK83T
2020-08-31 16:34:20
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24日目。マウンテンクライマー、改めてミブリさんをよく見たら、今までの私のフォームが低すぎたと気付いた #リングフィットアドベンチャー #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/KnGC6uMzku
2020-09-02 16:51:33
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25日目。各フィットスキル、何度もやってるとフォームが改善したり、ふらつきが減るようになってきた。 #リングフィットアドベンチャー #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/AQipxik5Ez
2020-09-04 18:06:41
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思えば最初は、（準備運動の）背伸ばしストレッチができなかったもんな。「足を前に出し・腕を上げ・腰を落とし・重心は前に移しすぎないように・背筋を伸ばし・腰は反らず・足を出すときに息を吸う」って複雑すぎてさ…
2020-09-04 18:14:56
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26日目。時間の余裕的に早めに切り上げる #リングフィットアドベンチャー #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/bEgwi5ru4p
2020-09-05 16:46:53
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27日目。笑わせる方向で腹筋鍛えようとしてくるのやめてほしいw #リングフィットアドベンチャー #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/OBwkXTWy6y
2020-09-06 19:11:06
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28日目。お腹押し込みをボタンに置き換え。 #リングフィットアドベンチャー #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/r0WshixcJF
2020-09-08 17:52:27
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レディースデーでも、ボタン置き換えと、腹スキルや体ねじる系のスキルを控えることで、そこそこプレイできると分かった。しかしその分腕スキルを多めに使うので、明日の腕の筋肉痛が怖い…
2020-09-08 17:57:16
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29日目。今日もボタン置き換え&お腹に負担かけない感じで #リングフィットアドベンチャー #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/SrxP8Qj9Lm
2020-09-09 17:45:04
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30日目。今日は普通にトレーニング。☆2のスキルが出始めた #リングフィットアドベンチャー #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/WkUXjDNqiT
2020-09-10 15:44:22
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「今日はここまで」が出るタイミングで「まだいけるんだけど…」と思うようになってきたから、次から少し運動負荷を上げてもいいかもしれない
2020-09-10 15:46:31
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31日目。今日は運動負荷を3→5に。バテたーー！！ #リングフィットアドベンチャー #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/Oe1Qc0drEm
2020-09-11 17:11:22
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