いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
盗撮がやめられず、仕事も家庭も失いそうです。 今まで後悔していただけで、しっかりとこの性依存に向き合うことはしていませんでした。悔しい。 今後、どう人生を送っていけばいいのか希望が見えてこないですが、一つずつ出来ることをやっていきます🐶 ♯性依存
2023-04-08 07:41:33
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
盗撮をやめられず、仕事を辞めた上に妻と別居。 今回になって初めて性依存というものに向き合い、根本から治さないから何度も同じことを繰り返すのだと分かりました。 今後は専門のプログラムを受け、病気を理解して二度と同じことをしないようにします。 苦悩や頑張りの様子を赤裸々につぶやいていきます🐶
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
毎日が幸せだなあと感じていたのに、それでもやってしまう。 一度やると、脳がそれを覚えてしまうらしい。 それにより、自分だけでなく周囲の大切な人達にも取り返しのつかない迷惑をかけてしまった🐶
2023-04-08 07:48:55
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
普通の生活をしながら治すのは不可能と分かったので、毎日専門のプログラムを受けることにした。 そのために仕事は辞めることにした。ここまで時間をかけないと治せないので。 #性依存 #性依存プログラム
2023-04-08 07:58:12
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
妻に｢普通の生活をしようというのはダサい。この状況を受け入れて生活する方がかっこいい｣という激励をいただいた。 たしかに、もう普通の生活をしようと考えている場合ではない。意識を変えないとな。 #性依存 #普通の生活
2023-04-08 11:37:26
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
クリニックの先生に言われたこと… ｢再犯防止のために家族ができるのは、監視や制限などでなく見守ること。周囲から言われると逆効果になってしまう。自発的にするのはOK｣ そしてプログラムを受けて問題行動をしないようにする🐶 #性依存
2023-04-08 21:40:16
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
夜型から朝型の生活にチェンジする習慣が身についてきている。 今までは夜に電気を消したまま寝てしまっていたが、最近は5時半くらいに目が覚める。 夜に出歩くことで問題行動のスイッチが入ってしまうので、物理的にそれを避ける習慣をつけてます🐶 #性依存 #夜型
2023-04-09 05:51:31
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
遅かれ早かれ、今回のことがなかったとしても、数年後に発覚していたかもしれない🐶 今回、完全に膿を出し切ることになったのはまだ良かったのかもしれない（すごく辛いけど…） #性依存 #再犯
2023-04-09 13:13:43
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
出張中の一人飲み。ホテルへの帰りの歩道橋の上からの光景が良い感じで写真を撮りたい。でも、再犯防止のためにカメラを封印してるから撮れない…。 目で焼き付けておこう🐶 #性依存 #盗撮
2023-04-10 21:20:46
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
別居の日が近づいてきた。 また一緒に住める日が来るのだろうか…。そのためには、一緒に住んでも大丈夫と安心してもらうしかない🐶
2023-04-11 22:04:47
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
｢各地で今年の最高気温を更新｣というニュースで、屋外でビールを飲む集団や家族で公園に行く人などの映像が出ていた。 これからはそんな普通の生活とは無縁になるんだろうと思うと、それに代わる楽しみや喜びを見つけないと苦しいかな🐶 #性依存 #普通の生活
2023-04-11 23:10:08
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
毎朝起きては、自分のしてしまった盗撮に後悔している。 数年先のことを考える前に、依存症プログラムに通って治すことだけに専念したい。 そうすれば、余計な後ろ向きの気持ちもなくなるだろう🐶
2023-04-12 07:43:20
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
退職前の出張。後悔しながら一人飲み。 今後、人と楽しく飲みに行ける機会はあるのだろうか…。 性依存症だと、｢普通｣の生活も諦めないといけない🐶 #性依存 #一人飲み
2023-04-13 20:50:22
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
出張中の朝、また自分の問題行為を思い出して後悔してしまう。 寝てても余計なことを考えてしまうだけだから起きてしまおう🐶 #性依存 #後悔
2023-04-14 06:50:47
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
妻からは、｢お互いの目的が違ってた｣と言われてしまった。 私は幸せな家庭を築くのが目的だったけど、あなたは盗撮をしても許してくれる人と一緒にいるのが目的だったのではないかと…。 そんなはずはないが、何も言い返すことすらできなかった🐶 #性依存 #盗撮 #信頼
2023-04-14 23:18:30
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
別居もあるけど、退職もあるので、やり残した仕事を片付けなければ…。 いろんな意味で残された時間がない🐶 #性依存 #別居
2023-04-15 07:43:30
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
荷物をそれぞれの別居先へ移動。 でも、ギスギスした感じではない。 お互い離れ離れになるのが寂しいと思っているけど、やるべきことを淡々とやっていく感じ。 とにかく、今の場所で、そして二人一緒には住むことはできないのだ🐶 #性依存 #別居
2023-04-15 11:20:10
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
クリニックに行ってきたけど、先生からはトンチンカンなことばかり聞いてくると思われてそう💧 自分の気持ちに余裕がないから変なことばかり聞いてしまうのかな。必要なことを聞いてるつもりなのに…🐶 #クリニック #性依存
2023-04-15 16:39:27
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
お義母さんより、話があるということで会いに行きました…。 今回の件で義理の母としてどれだけ苦しんだかをお話いただき、それでも一生本気で向き合い続けてという激励と、支えてくれている人への感謝を忘れないようにというお言葉をいただきました🙇♂ #性依存 #義母
2023-04-16 21:53:53
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
帰り道に問題行動をしないように、GoogleマップでGPS監視をすることになった。 以前なら拒否していたが、ここまでしないと安心してもらえないからやるべきだろう。 それに、家族だって意地悪で監視するわけじゃないんだから。本当は監視なんてしたくないんだから🐶 #性依存 #Googleマップ #GPS
2023-04-17 20:02:09
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
帰ったらスマホをテーブルの上に置くというルールがあったのに、置くのを忘れていた。 こういうところが妻を安心させられなくなってしまうんだろう🐶 忘れてはいけない大切なことだ。 #性依存
2023-04-17 21:42:10
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
今なら盗撮なんてする気持ちも起きないが、時間が経てばぶり返してしまうのか？ やっぱり今までと同じ方法じゃ治らないから、根本から取り組む必要があるな…と朝から自問自答🐶 #性依存 #盗撮
2023-04-18 07:42:48
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
妻は少しでも戻るのが嫌らしい。 今までは一見楽しい生活だったかもしれないが、一方その裏で盗撮をしていた。それは嘘の生活なので🐶
2023-04-18 23:24:14
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
絶望的な気分の時でも、すずめの鳴き声と朝日って気持ちいいな✨ 妻との別居まであと10日になってしまった。寂し過ぎる。 #性依存 #別居
2023-04-19 07:10:47
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
盗撮をしたいわけじゃないけど、アパートの部屋の明かりが気になってしまった。 少し期間が経ったらぶり返してしまうのか？🐶 #性依存 #盗撮
2023-04-20 22:39:47
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
本当は考えていることがあるのに、言葉にできない。 なぜできないかというと、言ったことでどう思われるか怖くなってしまうからだ。 ここを直さないと、 本当のことを言えなくて悶々としてしまう➡相手にバレないように隠れて盗撮してしまう につながってしまうのかも🐶 #性依存 #盗撮
2023-04-22 05:40:42
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
言いにくいことを伝えないといけない場合に、枕詞を使うと良いらしい。 ｢薄っぺらいと思われるかもしれないけど…｣｢上手く言えないけど…｣ など、一言前置きするだけで相手を不愉快にさせてしまうことはなくなるそうだ🐶 #性依存 #夫婦
2023-04-22 16:17:34
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
盗撮をするのは、隠れてその人に対していじめをしているのと同じだそうである。 そんなつもりはないが、された方がそう感じるのであれば、やはりいじめになるのだろう。いじめは、相手がどう感じるかが重要なのだから。 それだけのことをしてしまったのだ🐶 #性依存 #盗撮 #いじめ
2023-04-23 11:35:05
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
盗撮をするようになってしまったのは母の影響が大きくある…と、妻からアドバイスをもらった。 子どもの頃から思うように自分を表現（発散）できなかったことが関係しているそうである。 そこまで深く考えてくれている妻に感謝🐶✨ #性依存 #盗撮
2023-04-23 23:29:51
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
朝起きて、ふと現実に直面してしまった。 引っ越しに向けて家具がなくなっていく寂しい部屋。もうすぐ辞めることになる仕事。そして、何より妻と別々になること。 すごくつらい。しかし、やることは決まっている。治療することだ🐶
2023-04-24 05:52:22
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
昨日は妻の誕生日プレゼントを買いに行った。 事件を起こしてしまったこんな状況で渡してもいいのだろうか…。 高額なものを買うと金銭面で心配されるから、ほどほどの額の雑貨をチョイス🐶
2023-04-25 08:34:04
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
今日から実家に戻りました。 母がひどい。何にイライラしてるのか、グチグチと色々と言って実家の雰囲気が悪い…💧 こんなにひどいと何ヶ月もいられないかもしれない🐶
2023-04-29 20:04:34
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
自立支援医療費支給の申請で役所に来た🐶 医師からの「意見書」には、盗撮をしたことなどの生々しい内容が記載されている。正直、係の人に見せるのも嫌だなあと思う。 しかし、今後の支給のことを考えると避けては通れない。こんなことでためらっていてはいけない😌
2023-04-30 08:37:51
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
妻に「辛くて死んでもいい」とまで言わせてしまっているのに、生活が不便になったとか言ってる自分の覚悟が足りない🐶 こんなに信念の弱い人間に更正の期待などできるはずもないだろうな。
2023-04-30 12:27:48
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
グチグチと言う母親…でも、周囲に話しかけてもらえないという背景もあったらしい。 だから、今日あったことを会話として話してみた。そういえば、子どもの頃からそういうことをして来なかったなあ。必要なことだったのかも🐶
2023-04-30 18:33:45
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
「セキララ性依存日誌」を作りました！ まだ4記事しかありませんが、参考になる充実したものにしていきますのでよろしくお願いします✨ #性依存 #家族 #後悔 goshugoshu.com
2023-05-07 17:11:35
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
お義姉さんから「離婚してほしい」と言われました。そのことについてです。 #性依存 #離婚 goshugoshu.com/?p=522
2023-05-09 23:42:23
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
昨日の続きになります。 妻はもともと別の名字を名乗ることを考えていたそうです（一緒に暮らすかは未定） 夫婦として背負うには重すぎるとのこと。 一緒にいられるとしたら、それでも構いません🐶
2023-05-10 23:21:32
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
何をしてても気分が紛れず、ソワソワしてしまう。 いや、ソワソワというより不安と絶望でいっぱいと言う方が正しいかな🐶 #性依存
2023-05-11 09:21:45
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
妻は僕のことを「かわいそう」と思ってしまって、離れられないでいるそうである。 何だかもうどうしようもないくらいに追い込まれている…。 妻からは自暴自棄にならないでと言われたが、吐きそうなくらいに限界だ😔
2023-05-11 20:00:15
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
仕事の最後の勤務が終わりました✨ これで来週からは性依存のプログラムに専念できます！ ようやくスタートラインに立てる🐶
2023-05-12 19:26:20
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@inuseiizon
反省文を書くことよりも、なぜ問題行動を起こしてしまったかを考えていく必要がある。 ということを書いた本です。インパクト大の本でした！ goshugoshu.com/?p=555
2023-05-13 22:36:05
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
アイコンを変更しました！ 事件前までハマっていた御朱印帳の写真です✨またいつか神社巡り出来る日々が来れば…。 盗撮出来ないようにカメラを封印しているため、これは以前の写真です。 Twitterもブログも、基本的に携帯の写真なしでやってます😊 pic.twitter.com/wRpOcG32RY
2023-05-14 12:01:13
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@inuseiizon
性依存症で通っているクリニックの主治医に、プログラム後の仕事の相談をしました🐶 仕事に就けるのか不安になるのは普通かと思います。しかし、返ってきた言葉は…。 goshugoshu.com/?p=611
2023-05-18 21:22:25
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
地元の町を久しぶりに歩いてみたけど、どん底の状況で一人歩いても何も楽しくないですね💧 カフェにも寄らなかったです。
2023-05-19 17:36:14
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
今まで自分のストレスになってしまっていたものについて考えてみました。 原因はこれだけじゃないですけど、環境を変えることで抑えられることもあるはず🐶 #性依存 #ストレス goshugoshu.com/?p=661
2023-05-20 11:20:00
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@inuseiizon
なぜ盗撮をするようになってしまったかを妻と一緒に考えました。 一般論ではなく、実体験に基づくオリジナルの考えをまとめています。 goshugoshu.com/?p=691
2023-05-22 17:06:41
いぬ@セキララ性依存日誌
@inuseiizon
これから妻と合流して、離婚届を出しに行きます。 今も仲は良いですが、同じ姓だといろいろ不都合があるので出しに行きます🐶
2023-05-25 08:59:09