よかとよ_ダイエット垢_70キロから45キロ完遂
@ykktto
#それって実際どうなの課 ダイエット企画の時間ですね～ 私がいつも常備しているサバ缶とイワシ缶は 「あいこちゃん 食塩不使用サバ缶」を まとめ買いしてます～😋 item.rakuten.co.jp/likaman/951586… #さば缶 #サバ缶 #ダイエット飯 #あいこちゃん pic.twitter.com/HYiUUUi3tG
2023-10-12 03:48:45
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よかとよ_ダイエット垢_70キロから45キロ完遂
@ykktto
夜に塩分控えると、むくみが減るので、割と体重自体は減りますし、腎臓に優しい。ご参考に。 キャベツをはじめ、野菜には カンタン酢を使ってます。 スーパーで買えるよ。 最近は糖質0のをアマゾンで買ってます。 #ダイエット記録 #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/NBQCuTM3lX
2023-10-15 15:25:45
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