みなさまもご一緒にハッシュタグ「#牛乳料理部」をつけて投稿しませんか🧑‍🍳🥛 #牛乳#乳製品 を使った料理をSNSで共有しましょう✨ どなたでも参加OKですので、みなさま気軽に入部してくださいませ😊 JミルクのWEBサイトの #ミルクレシピ もご参考にぜひ🐮 続きを読む
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Jミルク放送部🥛【公式】 @Jmilkofficial

~ジェイミーとJミルク職員のある日の会話~ J「牛乳料理部って」 ジ「うん」 J「ヨーグルトを使うのは…」 ジ「OK!」 J「ホエイも…?」 ジ「おけおけおっけ~🙆‍♀️」 …という会話があったので改めて告知です💨 #牛乳 以外に #乳製品 を使ったレシピも「#牛乳料理部」をつけて投稿してくださいね😉 pic.twitter.com/5WGX4C6cns

2023-11-02 10:00:01
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北海道畜産振興課 @Do_rakuchiku

胆振総合振興局農務課生産振興係からは、お子さまも作れる手作りバターの作り方が届きました! 誰でも簡単にできるので、明日からの3連休に手作りバターで楽しいおやつタイムを過ごしちゃいましょう🥞 #日めくりミルク生活 #牛乳 #乳製品 #酪農 #料理 #バター #レシピ #牛乳料理部 pic.twitter.com/3GW5DQ3RME

2023-11-02 12:33:18
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北海道畜産振興課 @Do_rakuchiku

こんにちは、今日の料理を担当するのは渡島総合振興局農務課生産振興係です!11月に入りいよいよ冬が近づいてきましたね⛄そんな日におすすめ、牛乳の優しい甘さでほっとできるミルクスープはいかがでしょうか☺ #日めくりミルク生活 #牛乳 #乳製品 #酪農 #料理 #レシピ #牛乳料理部 pic.twitter.com/WHaa7dbw0g

2023-11-07 12:30:00
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アディッシュプラス🌺🌴🦌 @adish_plus

今日は #立冬#ココアの日☕🍂 沖縄はまだまだ暑いです😂 とはいえ冷えは禁物!夜はホットココアでお腹を温めて眠るようにしています✨ 栄養たっぷりの #牛乳 で体を労わりつつ、インフルエンザの予防もしっかり行っていきたいですね💨 #牛乳料理部 #牛乳でスマイルプロジェクト pic.twitter.com/9nGJJQvf3G

2023-11-08 10:00:01
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北海道畜産振興課 @Do_rakuchiku

木曜日の料理は、宗谷総合振興局農務課生産振興係からホタテのチーズリゾットのレシピです! ホタテもチーズ(牛乳乳製品)も、美味しく食べて消費拡大していただけると幸いです😊 #日めくりミルク生活 #牛乳 #乳製品 #酪農 #料理 #チーズ #レシピ #牛乳料理部 pic.twitter.com/ypbz8bTSvQ

2023-11-09 13:00:00
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ほげりーぬ@牛乳ならセイコーマート&よつ葉 🍉🎗️ @r4imbx2vmnB7oQs

#牛乳料理部 のタグを付けるのもおこがましい、ワタシの牛乳ズボラ飯 「パン粉のパン粥」 パン粉に牛乳(温or冷どちらでも)ぶっかけて塩一つまみ、好みで砂糖はちみつ等プラス、それだけ。 普通の食パンより保存がきくし、量の調節も簡単、余計な添加物の心配もなし。 #牛乳でスマイルプロジェクト pic.twitter.com/tAnwO0yu7T

2023-11-12 14:58:55
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牛乳でキャンプめし @gyunyu_camp

#牛乳でキャンプめし 🏕 リターンズ! 11月11日は #チーズの日 🧀 一般社団法人全国牛乳流通改善協会 @zenkaikyou さまにご提供いただいた「ひらひらじゃがいものチーズ焼き」をプレイバック🐮🥛✨ #土日ミルクフェス ではブースを訪ねてくださったんですよ!🫶 #牛乳でスマイルプロジェクト pic.twitter.com/i6rDXHjMcD

2023-11-11 10:54:41
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牛乳でキャンプめし @gyunyu_camp

レシピでは粉チーズのところをシュレッドチーズで代用しましたが、両方入れてチーズ感盛り盛りでも美味しいと思います🧀 ひらひら薄切りにしたじゃがいも🥔とたっぷりの牛乳がポイント🥛✨お家でもぜひお試しください #牛乳でキャンプめし #牛乳料理部 #牛乳でスマイルプロジェクト twitter.com/gyunyu_camp/st…

2023-11-11 10:54:42
牛乳でキャンプめし @gyunyu_camp

「ひらひらじゃがいものチーズ焼き」🐮🥛① 牛乳たっぷりだからこそ実現! シンプルな素材でリッチな味わいが楽しめる逸品です。 一般社団法人全国牛乳流通改善協会 @zenkaikyou さまよりご提供いただいたレシピを元に調理しました↓ #牛乳でスマイルプロジェクト #牛乳でキャンプめし #牛乳料理部 pic.twitter.com/Q28QqicYtX

2023-06-19 22:03:07
北海道畜産振興課 @Do_rakuchiku

本日は檜山振興局農務課生産振興係から、ヨーグルトを使うレシピが到着しました!ヨーグルトの料理といえば、ピンとくる方も多いかと思います、タンドリーチキンのレシピです🐓定番の美味しさです✨ #日めくりミルク生活 #牛乳 #乳製品 #酪農 #料理 #レシピ #牛乳料理部 #ヨーグルト pic.twitter.com/CC6cavHreo

2023-11-14 13:04:31
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北海道畜産振興課 @Do_rakuchiku

宗谷総合振興局農務課生産振興係からあま~いレシピが届きました😊 シェイクなんてカロリーが・・・そんなあなたにぴったり! スキムミルクは脂肪を抜いているので、ダイエット中には使いやすい食材です #日めくりミルク生活 #牛乳 #乳製品 #酪農 #スキムミルク #レシピ #牛乳料理部 pic.twitter.com/tGJT52hQrK

2023-11-16 13:14:36
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北海道畜産振興課 @Do_rakuchiku

日高振興局農務課生産振興係から、簡単手づくりアイスクリームの作り方が届きました♪打ち合わせたわけでもないのに、昨日今日とアイスの話題・・・みんな冬でもアイスのことを考えちゃいますよね🍦🍧 #日めくりミルク生活 #牛乳 #乳製品 #酪農 #料理 #レシピ #牛乳料理部 #アイスクリーム pic.twitter.com/OMa9SmnAob

2023-11-21 13:02:27
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牛乳でキャンプめし @gyunyu_camp

おはヨーグルト🐮🥛☀️ 「オハヨー濃」でさつまいも🍠のポタージュ。さつまいもを茹でて潰したものを牛乳で伸ばして塩で味つけ! それだけで甘〜いポタージュが出来ました!牛乳の乳脂肪分が高くなる冬は野菜ポタージュがますますリッチな味わいに✨ #牛乳料理部 #牛乳でスマイルプロジェクト pic.twitter.com/HgjxvQkx6O

2023-11-28 08:26:11
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北海道畜産振興課 @Do_rakuchiku

日高振興局農務課生産振興係からお手軽レシピが届きました♪ ジャガイモとウインナーが相性抜群なのは言わずもがなですが、そこにバターの風味が加わることで、一気に贅沢な味に大変身♪ぜひバターをご使用ください😋 #日めくりミルク生活 #牛乳 #乳製品 #料理 #レシピ #牛乳料理部 #バター pic.twitter.com/S7fOK0LMOu

2023-11-28 13:01:09
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北海道畜産振興課 @Do_rakuchiku

本日の担当は檜山振興局農務課生産振興係です! 甘酒+牛乳の組み合わせは、優しくまろやかな味わいとなり、とっても美味しいです! 飲む点滴といわれる甘酒と、栄養満点な牛乳の組み合わせで、健康第一に越冬しましょう😁 #日めくりミルク生活 #牛乳 #乳製品 #酪農 #甘酒 #レシピ #牛乳料理部 pic.twitter.com/cHUfJ9DHoQ

2023-11-30 13:06:22
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北海道畜産振興課 @Do_rakuchiku

こんにちは、今日は石狩振興局農務課生産振興係からです! ドライマンゴーとは思えないプルプル感は、写真からも伝わりますね! 果物を変えると無限にアレンジができそうです🥝🍇🍎🍓🍌 #日めくりミルク生活 #牛乳 #乳製品 #酪農 #料理 #ヨーグルト #レシピ #牛乳料理部 pic.twitter.com/JnbVmCFhHB

2023-10-03 13:05:47
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牛乳でキャンプめし @gyunyu_camp

#スキムミルク × 洋食 チャレンジ🍴🐮 かぼちゃ🎃とクリームチーズのサラダ。塩茹でしたかぼちゃにスキムミルクをまぶして、今回は「成城石井 ラムレーズンがたっぷり入ったクリームチーズ」を混ぜ込みました。大人のお味🐮 #牛乳料理部 #牛乳でスマイルプロジェクト #スキムミルクはさしすせそース pic.twitter.com/t6IXTvEG5R

2023-10-03 13:49:57
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牛乳でキャンプめし @gyunyu_camp

#スキムミルク × 洋食 チャレンジ🍴🐮 じゃっかん固くなった食パンがあったのでスキムミルクでフレンチトーストを作ろうとするも路線変更でフレンチトーストドッグ🌭。あまじょっぱいヤバいやつ。ホットサンドメーカー使用→ #牛乳料理部 #牛乳でスマイルプロジェクト #スキムミルクはさしすせそース pic.twitter.com/JaYtCEGZFb

2023-10-04 22:27:49
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牛乳でキャンプめし @gyunyu_camp

なぜ路線変更したかというと、#スキムミルク で卵液を作る過程で、まずスキムミルク・三温糖・生卵を混ぜ合わせたところカスタードクリームっぽいものが出来てしまい「?」と思いつつホットサンドの具材にしたからです🐮🥛→ #牛乳料理部 #牛乳でスマイルプロジェクト #スキムミルクはさしすせそース pic.twitter.com/K56w5svAu2

2023-10-04 22:27:52
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北海道畜産振興課 @Do_rakuchiku

こんにちは、後志総合振興局農務課生産振興係から、美味しそうなレシピが届きました🍛 地域の野菜とスキムミルクが入ったカレーライス、とても美味しそうで気になりますね! #日めくりミルク生活 #牛乳 #乳製品 #酪農 #料理 #スキムミルク #レシピ #牛乳料理部 pic.twitter.com/BWFlkKTqq1

2023-10-05 11:53:54
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北海道畜産振興課 @Do_rakuchiku

こんにちは、根室振興局農務課生産振興係からは「チーズプラトー」をご紹介! 酪農が盛んな根室地域の美味しいチーズ🧀がたっぷり乗っていて、目で見ても食べても楽しい一皿ですね🍽 #日めくりミルク生活 #牛乳 #乳製品 #酪農 #自由枠 #チーズ #牛乳料理部 #チーズプラトー pic.twitter.com/YIC9WITTma

2023-10-06 13:14:05
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牛乳でキャンプめし @gyunyu_camp

#スキムミルク × 洋食 チャレンジ🍴🐮 スキムミルクと調味酢、オリーブオイルの順で混ぜたらあっという間にフレンチドレッシングが出来て「え、モウ🐄いいの?」。とろっとして本格的。レモン汁もあったら良かったなぁ🐮🥛✨ #牛乳料理部 #牛乳でスマイルプロジェクト #スキムミルクはさしすせそース pic.twitter.com/f1yzNpCSRG

2023-10-10 10:18:13
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北海道畜産振興課 @Do_rakuchiku

こんにちは、今週のトップバッターは後志総合振興局農務課生産振興係からです! 北海道だと、肉じゃがのお肉は豚肉派が多いとか・・・!?🐷 生クリームでいつもと違った肉じゃがを楽しめますね♪ #日めくりミルク生活 #牛乳 #乳製品 #酪農 #料理 #生クリーム #レシピ #牛乳料理部 pic.twitter.com/SWD8l89ezd

2023-10-10 13:09:35
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牛乳でキャンプめし @gyunyu_camp

#スキムミルク × 洋食 チャレンジ🍴🐮 先日ハンバーグを作った際にスキムミルクと米粉をつなぎに入れたらまとまりが良くなったので「スコッチエッグ🥚できるんじゃ?」と思いつきましたが、今回は栗🌰を入れてお団子🐮🥛✨ #牛乳料理部 #牛乳でスマイルプロジェクト #スキムミルクはさしすせそース pic.twitter.com/96vOJRGLbG

2023-10-11 07:30:44
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牛乳でキャンプめし @gyunyu_camp

#スキムミルク × 洋食 チャレンジ🍴🐮 ワンパンパスタ🍝の仕上がりのもったり感をスキムミルクのコクで逆手にとった「あっさりナポリタン」✨ケチャップ少なめ、生トマトとアスパラの風味もちゃんと引き立ちましたゾウ🦣 #牛乳料理部 #牛乳でスマイルプロジェクト #スキムミルクはさしすせそース pic.twitter.com/SIMevnpkuR

2023-10-12 10:16:53
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北海道畜産振興課 @Do_rakuchiku

こんにちは、根室振興局農務課生産振興係はバタースコッチシナモンパイを作ったみたいです! 個人的に憧れが強いこのお菓子・・・夢がありますよね!市販の材料で再現できるそうなのでぜひ😑❤ #日めくりミルク生活 #牛乳 #乳製品 #酪農 #料理 #バター #レシピ #牛乳料理部 pic.twitter.com/6unVfUcMKW

2023-10-12 11:06:14
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わたぼく【森乳業公式】 @wataboku_mori

🎀わたし🎀 ホッとする甘さのチョコミルクをつくったの💗 牛乳と混ぜるだけだから簡単☺️ 次はお菓子作りにも挑戦しようかな🍫 みんなも試したらコメントして教えてネ❣ #わたぼくっきんぐ #牛乳屋さんが作るチョコミルクの素 #牛乳料理部 #牛乳でスマイルプロジェクト #チョコ #牛乳 pic.twitter.com/LFNDk4EGjS

2023-10-13 16:30:00
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牛乳でキャンプめし @gyunyu_camp

#スキムミルク × 洋食 チャレンジ🍴🐮 今日は #きのこの日 !昨夜のポトフ🫕をスキムミルクと焼ききのこ(エリンギ、舞茸、しめじ)で味変。肉系なしでもスープにコクが出ます。じゃがいもは北海道産の「とうや」。ホクホク🥔 #牛乳料理部 #牛乳でスマイルプロジェクト #スキムミルクはさしすせそース pic.twitter.com/hyxJ3ZiQgZ

2023-10-15 08:49:13
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牛乳でキャンプめし @gyunyu_camp

ちなみに #スキムミルク はお皿によそってから加えました。熱々のスープは鍋から移しかえるときに冷めるので少し待つとスキムミルクを溶かすのにちょうど良い温度に。ひと皿だけ味変したいときはコレで! #牛乳料理部 #牛乳でスマイルプロジェクト #スキムミルクはさしすせそース pic.twitter.com/yoBkLhBUZA

2023-10-15 08:49:14
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牛乳でキャンプめし @gyunyu_camp

#スキムミルク × 洋食 チャレンジ #あさイチ でコロッケ特集してますが、今日は「秋鮭ミルキーコロッケ」です! じゃがいも🥔を粉吹き芋にしてスキムミルク投入。バッター液は米粉+水。ちゃんと俵形になりました✨ #牛乳料理部 #牛乳でスマイルプロジェクト #スキムミルクはさしすせそース pic.twitter.com/MvtDeSDe5x

2023-10-16 09:18:01
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牛乳でキャンプめし @gyunyu_camp

9月の骨太月間からの流れで #スキムミルク で洋食チャレンジ🍽をしているんですけど、使用するとクオリティが上がるんですよね🤔スキムミルクの保水性?吸水性?がポイントでなかろうかと思うんですが、どうなんだろ⁇ #牛乳料理部 #牛乳でスマイルプロジェクト #スキムミルクはさしすせそース pic.twitter.com/dRgpJjrcrs

2023-10-16 23:45:32
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Ritko345 @toksan30

モツァレラチーズに、すだちとお塩と鰹節とオリーブオイルを和えました。 弁当に、おやつ、おつまみにも🐄✨ #牛乳でスマイルプロジェクト #牛乳料理部 pic.twitter.com/AZwA4T8cT2

2023-10-16 11:02:15
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北海道畜産振興課 @Do_rakuchiku

こんにちは、今日の料理担当は釧路総合振興局農務課生産振興係です! かわいく存在感を放つ土偶に負けないくらい、パンナコッタも、ハスカップ・牛乳・生クリーム・スキムミルク、と北海道の存在感が強いですね👍 #日めくりミルク生活 #牛乳 #乳製品 #酪農 #料理 #レシピ #牛乳料理部 pic.twitter.com/dToRovBKW3

2023-10-17 12:58:15
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アディッシュプラス🌺🌴🦌 @adish_plus

弊社のとある事業部で「陳建一 杏仁豆腐」ブームが到来✨ スーパーのお菓子作りコーナーなどで買えるこの商品に、熱湯と牛乳を混ぜるだけで美味しい杏仁豆腐がつくれます🥛 牛乳の種別を変えてアレンジを楽しむメンバーもいるんですよ😋 #みかん乗せも美味 #牛乳でスマイルプロジェクト #牛乳料理部 pic.twitter.com/lOJ6LDgDS8

2023-10-18 12:00:01
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北海道畜産振興課 @Do_rakuchiku

こんにちは、空知総合振興局農務課生産振興係からおいしいレシピが届きました👀 いつもの唐揚げが簡単にグレードアップするこのレシピ、ぜひ今日の夕飯にいかがでしょうか🧀🍗✨ #日めくりミルク生活 #牛乳 #乳製品 #酪農 #料理 #チーズ #バター #レシピ #牛乳料理部 pic.twitter.com/7fKN9R0Huu

2023-10-19 10:04:54
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北海道畜産振興課 @Do_rakuchiku

こんにちは、今日の料理担当は空知総合振興局農務課生産振興係です! ヨーグルトをパスタソースとして使うと、他にもアレンジの幅がありそうで良いですね! アボカドはもちろん、他も試してみたいです✨ #日めくりミルク生活 #牛乳 #乳製品 #酪農 #料理 #レシピ #牛乳料理部 pic.twitter.com/74tS6QIi4O

2023-10-24 11:50:00
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アサヒ軽金属工業【公式】 @asahikeikinzoku

簡単♪スが入らないプリン。 主材料は卵・牛乳・砂糖の3つだけ♪甘さもトッピングも自分好みに! . 【プリン】 . 耐熱カップにカラメルソースを入れ、プリン液を流し入れる。水を入れたオールライト(フライパン)に並べ、蓋をして加熱、火を止めて余熱調理。冷やしてトッピングする。 . 詳しいレシピ👇 pic.twitter.com/DUdQVAzhCP

2023-10-25 18:00:07
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アサヒ軽金属工業【公式】 @asahikeikinzoku

プリン 🍴 4個分(直径8cmの耐熱カップ) ⏰ 30分(余熱・冷やす時間を除く) . 【材料】 〈プリン液〉 卵 2個(Lサイズ) 砂糖 60g 牛乳 250cc バニラエッセンス 少々 . 〈カラメルソース〉 砂糖 大さじ2 水 大さじ1 熱湯 大さじ1 . 果物・生クリームなど 各適量(お好みで)

2023-10-25 18:00:08
アサヒ軽金属工業【公式】 @asahikeikinzoku

①小鍋に〈カラメルソース〉の砂糖と水を入れて、中火にかける。 砂糖が焦げて濃い茶色になったら火を止めて、熱湯を少しずつ加えて溶きのばす。 熱いうちに耐熱カップに分け入れる。 . ※熱湯を加えるとき、カラメルがはねるのでご注意ください。

2023-10-25 18:00:08
アサヒ軽金属工業【公式】 @asahikeikinzoku

②ボウルに卵・〈プリン液〉の砂糖を入れてすり混ぜ、牛乳・バニラエッセンスも加えて混ぜ合わせ、ザルでこす。 ①のカラメルソースの上に流し入れる。 . ③オールライト(26)に水1カップ(200cc/分量外)を入れ、②の耐熱カップを並べ、蓋をして強火にかける。

2023-10-25 18:00:09
アサヒ軽金属工業【公式】 @asahikeikinzoku

④蒸気が出てきたら、ホタル火で10分加熱し、火を止めて余熱で10分おく。 . ⑤耐熱カップを取り出し、粗熱がとれたら冷蔵庫に入れて冷やす。 お好みで果物・生クリームなどを盛り付ける。 . ※耐熱カップが熱くなっているので、取り出す際はご注意ください。

2023-10-25 18:00:09
アサヒ軽金属工業【公式】 @asahikeikinzoku

💡使用調理器具のご紹介💡 アサヒのオールライトなら、プリンをやわらかな火のあたりで加熱。 スが入らず、しっとり蒸し上がります! . アサヒ軽金属の #オールライト#ゼロ活力なべ を使った料理を投稿する際は、「#アサヒ軽金属」をつけて投稿してみてくださいね! . #牛乳料理部 #節ガス #節電

2023-10-25 18:00:09
北海道畜産振興課 @Do_rakuchiku

こんにちは、石狩振興局農務課生産振興係からは最近の寒さにぴったりなレシピが届きました🍽 スキムミルクはとても長持ちするので、常備しておくと、いつでもこのシチューが作れちゃいますよ! #日めくりミルク生活 #牛乳 #乳製品 #酪農 #料理 #スキムミルク #レシピ #牛乳料理部 pic.twitter.com/er16srrDEk

2023-10-26 12:39:41
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北海道畜産振興課 @Do_rakuchiku

トリック・オア・トリート!畜産振興課牛乳乳製品係です! ハロウィンのお供に牛乳乳製品🎃🥛生クリームを使用したクレームブリュレ🍮がおすすめです♪🎃 パリパリ部分は、トースターなどでも焦がせます🔥 #日めくりミルク生活 #牛乳 #乳製品 #酪農 #料理 #レシピ #牛乳料理部 pic.twitter.com/OVE7DvWsYh

2023-10-31 13:29:45
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阿久津恵子 @sankonk

桃とミルクたっぷりのパンケーキをつくりました。 パンケーキはふわふわで たっぷりの生クリームと生の桃でつくったジャムをのせて。 まるごと桃の中にはカスタードクリームが入っています。 とても美味しかったです。 #牛乳料理部 pic.twitter.com/J7koDBbAaR

2023-09-01 18:41:53
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Tasty Japan @TastyJapan

【牛乳と片栗粉だけで簡単おやつ!】抹茶牛乳もち🥛💚 / Matcha Milk Mochi #牛乳料理部 #tastyjapan pic.twitter.com/dSaxShuXZx

2023-09-01 22:00:01
牛乳でキャンプめし @gyunyu_camp

9月3日(日)#骨太月間 ワークショップのご案内 #グリコこめの香 @GlicoKomenokaJP さま、#ここだけ練乳 #日清煉乳 さま、#セノビック @senobic_rohto さま、そして #牛乳でキャンプめし のkammy+OK!の「牛乳でスマイルプロジェクト」コラボレーションクッキーですゾウ🦣参加してね! #牛乳料理部 pic.twitter.com/2C0ERL6lvN

2023-09-02 22:20:12
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牛乳でキャンプめし @gyunyu_camp

きのう9/6は #生クリームの日@shigatagazou さまが教えてくださいました🐮🥛✨ 生クリームのいちばん好きな食べ方はシンプルにまわしかけること! ハッシュドビーフ(市販)とプリン(市販)がリッチ😆✨に変身! #牛乳料理部 のタグもつけちゃうゾウ🦣 #骨太月間 #牛乳でスマイルプロジェクト pic.twitter.com/9lWrlL1cFf

2023-09-07 11:03:45
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北海道畜産振興課 @Do_rakuchiku

こんにちは、畜産振興課畜産環境係です!木曜日の「日めくりミルク生活」は #料理 です! 今回は「カマンベールアヒージョ」をご紹介!簡単すぐ美味しいメニューで消費拡大♪ #日めくりミルク生活 #牛乳 #乳製品 #酪農 #料理 #レシピ #牛乳料理部 pic.twitter.com/zndUuE9rdw

2023-09-07 13:55:05
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牛乳でキャンプめし @gyunyu_camp

#アケボノゾウの骨太月間 チャレンジ! 骨だ!ミルクだ!もっと丈夫に!ということで #スキムミルク を使った簡単メニューをおいしく楽しくトライ! 夏野菜たっぷり厚揚げカレー。植物性タンパク質を厚揚げ、動物性タンパク質をスキムミルク(ちょっと豚肉入り)から🍛 #牛乳でスマイルプロジェクト pic.twitter.com/voshQW9IKn

2023-09-09 12:18:42
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牛乳でキャンプめし @gyunyu_camp

カレーの具材は蓮根以外は「よびし市」で購入した #もんてくーる さまの夏野菜。サラダゴーヤの薄切りには #ギリシャヨーグルト にスイートチリソースを添えて。 仕上げに加えた #スキムミルク はタンパク質目線でみているので、多少のダマは「そぼろ」だとみなして、むしろラッキー🤞 #牛乳料理部

2023-09-09 12:18:43