100均製品だけで作れます。後日更新することもあるかも。
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キョーカ👁‍🗨 @kyoka_sos

🐴カードファイルと名刺カードでメモ用ファイル作るよ! 注意欠陥な物忘れ多過ぎなので超簡単にこさえた話。 画質悪いのは許して。リプに続ける&最後にmin.tに補足文つけてまとめます。 ここでいうメモ=買い物メモなどその場限りのメモや、手帳まで書き込むまでには行かなさそうなものなど。 pic.twitter.com/tohqWgHJAb

2020-10-17 18:38:03
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キョーカ👁‍🗨 @kyoka_sos

🐴目的 ・注意欠陥なド忘れが酷い ・メモそのものを紛失しがちである ・携帯にメモしても、「書く」作業をしないと忘れがち(デジタル合わないらしい) 🐴対策 ・小さなメモに書くのを止める ・敢えてかさばるものにする →大きい方が存在に気付きやすい →無意識にポケットに入れる等の行為を回避

2020-10-17 18:41:25

🐴↑のポイント

わざと手間を生じさせてかさばらせるようにする!
手を使ったりして脳内に残りやすくするため

勿論人それぞれ困っている点が違うので、最終的な対処法は違ってくると思います。

🏇用意するもの

キョーカ👁‍🗨 @kyoka_sos

🐴用意するもの1 ・カードファイル(名刺用orトレカ用、三段になっているもの) 100枚以上は余裕で入る 名刺カードしか使わなければ名刺用別のものを合わせて使う場合(後述)は名刺よりポケットのサイズの大きいトレカ用を使う 名刺用が2枚目、トレカ用が3枚目の写真 pic.twitter.com/G5sn0DoqBV

2020-10-17 18:44:21
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キョーカ👁‍🗨 @kyoka_sos

🐴用意するもの2 ・名刺カード ダイソーなら200枚100円 無地や罫線付き、紙色がカラフルなものなどがあるので好きなものを選ぶ 文字や形を見分けるのが苦手なら紙色で選ぶとかすればいい 普通の紙を切るのでも勿論いいが無論手間がかかる 常にポケット全部に入れておく

2020-10-17 18:46:19
キョーカ👁‍🗨 @kyoka_sos

🐴用意するもの3 ・ペン/ペンホルダー ペンは自分で解りやすいインク色や太さなどに拘る 私の場合はカラーのサインペン ペンホルダーは写真のようなファスナーつきかつ、ペン先が上に出っ張らないものが引っ掛ける恐れがなくて良し (これもダイソー) pic.twitter.com/ezCKnj38vY

2020-10-17 18:48:47
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🐴ファイルのコツ

・ファイルは複雑な構成にしない
→飽きてしまったら意味がないので

🏇カードの書き方

キョーカ👁‍🗨 @kyoka_sos

🐴カードの書き方1 ・一枚のカードにはひとつのカテゴリしか書かない ・例えば「〇日の予定」「〇日の買い物」などに絞る ・ひとつに対して詳細に書きたくなったら更に別のカードに分ける ・チェック入れるスペース入れたり、インクの色変えるのもアリ pic.twitter.com/DGE2ddR5jk

2020-10-17 18:51:39
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キョーカ👁‍🗨 @kyoka_sos

🐴カードの書き方2 ・忘れやすいなら予定の内容は省略しない ・一回書き方のテンプレを決めたら途中で大幅に変更しない ・カードの表と裏に同時進行の予定は書かない ・表が全て終わったら裏返して書く

2020-10-17 18:53:27
キョーカ👁‍🗨 @kyoka_sos

🐴カードは ・勿体ぶらずにどんどん使う ・後で差し替え出来るので用が済んだら入れ替えたりする ・逆にもう完全に用のないものは、どんどん取り除いて視界に入れないようにする ・済んだカードの保存方法としては、名刺用リフィル+バインダーで保存などが考えられる

2020-10-17 18:55:27

🐴書き方のコツ

・肝心の中身、書き方については「このくらいなら手抜きして書いても大丈夫」とは思わないこと
→一言だけ書いてあとで何のことだか忘れてしまうのを防ぐため。

🏇おまけ要素

キョーカ👁‍🗨 @kyoka_sos

🐴オプション一例 ・フィルム付箋-1 書くより目印として使うならフィルム付箋 何度でも使えてコスパが高い 紙よりも丈夫でポケットの上に貼っても問題ない ホログラムのフィルム付箋も目立つので良い pic.twitter.com/uYw1HrtSBH

2020-10-18 22:32:51
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・フィルム付箋-2 文字の上に貼って一時的に項目を隠すということも出来る(画像1枚目) 付箋まるごとポケットに入らない場合は、必要量だけ取って名刺カードに貼って収納する(画像2枚目) pic.twitter.com/NionAbXZxM

2020-10-18 22:36:14
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・カードスリーブ 名刺カードに貼ったフィルム付箋を収納する時、むき出し状態になるのが気になるならカードスリーブに入れて収納する 色や大きさなども色々ある 名刺サイズのクリアパックもあるよ pic.twitter.com/okeqGMZxVx

2020-10-18 22:37:54
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🐴オプションのコツ

オプション追加する場合はトレカ用ファイル推奨。
ポケットに入りそうな小物は積極的に入れて使ってみて取捨選択してみよう。
(今後思いついたら追加するかも)

でもオプションは沢山用意せず、少しのものに絞った方が気が散って中途半端に使う結果にならなくていいと思われます。

🏇まとめ

キョーカ👁‍🗨 @kyoka_sos

🐴要は 注意欠陥でのド忘れからのミスが発生すると、結果慌てたり焦ったりして更にミスを誘発する、というのが一番怖いので、何事も冷静に、即座に理解や集中出来る形に持って行きやすくしておく あとこの形にしておけばファイルを失くした時人に説明しやすいという利点も

2020-10-17 19:06:02

🐴更に補足として

少しでも気になる余計な部分は片っ端から排除する。

忘れる・焦る・気が散る・飽きる・迷う点や要素は気付く度に弾く。

自力だと難しければ誰かに相談しながら作る。

そして作ったファイルは可能な限り自分の視界に入る場所に置く。

他の人が見て大袈裟じゃないか?と思うようなことかも知れないが、それが一番自分にとって問題になりうる点である可能性があるのでその辺は手は抜かない。

🏇違う使い方

キョーカ👁‍🗨 @kyoka_sos

100均コピック、外見と実物で色が違ったり色名がややこしかったりするので、買う時は同じく100均の名刺カード+ファイルで携帯用色見本を作って持っていく 名刺リフィルの方に入れたものも作ってこちらは家で保管用にしてます pic.twitter.com/XRt7P3JvIO

2020-10-10 13:25:18
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まとめたひと
キョーカ👁‍🗨 @kyoka_sos

基本はmin.tで個人的なまとめを、たまにtogetter。へっぽこ携帯カメラなのでまとめ写真の画質へっぽこでごめんね。 min.tはトップよりこっちから見てくれると解りやすいです。→ https://min.togetter.com/Ccp1qYj

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