最近つくりおきキャスをやってたり、自炊に目覚めたらしい健屋さん。そういえば以前作ってたあれってどういうレシピだっけ???と思うことがあるので過去ツイ拾ってまとめておく。
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まいのおやつ @mainooyatsu

ヘトヘトに疲れた日こそおいしいものが食べたいと思い、フライパン蒸ししゃぶを作りました。まな板包丁いらず!キャベツと豚肉を蒸して、にんにく卵黄ダレにつける。これがたまりませんでした✨ pic.twitter.com/nlKD1TPDjC

2023-04-17 20:35:33
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coco🐰 @coco_home__

【材料】 ・絹豆腐 150g ・納豆 1パック ・キムチ 30g ・卵黄 ・韓国海苔 絶品ダレ ★焼肉のタレ 大さじ1 ★しょうゆ 小さじ1/2 ★ごま油 小さじ1 ★コチュジャン 小さじ1/2 ★ニンニクチューブ ★納豆の付属のタレ 絹豆腐を崩し納豆と絶品ダレを入れて混ぜキムチ、卵黄、韓国海苔をのせ完成!

2023-03-13 20:47:17
リンク つくおき | 作り置き・簡単レシピサイト 白菜とツナのとろとろ煮のレシピ/作り方 身近な調味料で簡単おいしく作れる、白菜とツナのとろとろ煮のレシピです。タイトルどおり、とろとろやわらかに煮えて、するすると食べられます。無水調理だから旨味もたっぷりに仕上がります。冷蔵保存4日 8 users 1022
リンク つくおき | 作り置き・簡単レシピサイト 鶏むね肉のみぞれ煮のレシピ/作り方 やさしくてヘルシー。コスパもよいメイン、鶏むね肉のみぞれ煮のレシピです。味付けはめんつゆだけで簡単。たっぷりの大根おろしにとろみをつけて、冷めてもおいしいですよ。冷蔵保存5日 3 users 39
coco🐰 @coco_home__

14キロ痩せた超簡単ダイエット飯『無限えのき』 便秘で悩んでた友達にこれ教えたら毎日食べまくって1週間で3kg痩せてた……えのきの食物繊維の力やばすぎだし便秘でそんなに体重変わるのかと驚愕……一時期ASMRのピリ辛えのきが話題になってたけど食感だけでなくマジやみつきになる味で箸が止まらん… pic.twitter.com/TliylVejxs

2022-11-05 20:08:12
coco🐰 @coco_home__

【材料】 ・えのき 1袋 ・しょうゆ 大さじ1/2 ・酒 大さじ1/2 ・みりん 大さじ1 ・ごま油 大さじ1 ・コチュジャン 大さじ1 えのきの石づきを切り落とし、適当な大きさにちぎる。えのきと調味料を全て耐熱皿に入れて軽く混ぜ、ふんわりラップをして600Wで3分。混ぜてお好みでネギを入れて完成。

2022-11-05 20:09:33
健屋花那💉💘にじさんじ @sukosuko_sukoya

夜のセッションまで時間あるからつくりおきキャスやるぞ!!! 作るレシピたち mayukitchen.com/mushrooms-salt… cookien.com/recipe/28332/ cookien.com/recipe/66/?utm…

2022-11-01 18:10:19
リンク つくおき | 作り置き・簡単レシピサイト 基本のなす南蛮のレシピ/作り方 あまじょっぱくて食べやすい、基本のなす南蛮のレシピ。なすと油の相性がバツグンで、照りっとしていて見ためにもおいしいです。調味料の分量がすべて同じなので、覚えやすく作りやすいですよ。冷蔵保存4日 31 users 117
リンク つくおき | 作り置き・簡単レシピサイト ささみともやしのピリ辛和えのレシピ/作り方 ささみともやしをゆでて和えたヘルシーおかず。食感はさっぱりしていながら、コクもある中華風のピリ辛味で、あとをひくおいしさになっています。ささみは下ごしらえでやわらかです。 634
健屋花那💉💘にじさんじ @sukosuko_sukoya

今日作るのはこれとこれと mayukitchen.com/mushrooms-ume-… cookien.com/recipe/34754/ あとはいつもの適当ピーマンツナです

2022-10-26 18:19:44
リンク つくおき | 作り置き・簡単レシピサイト 鶏むね肉ともやしのとろみ炒めのレシピ/作り方 鶏むね肉ともやしに、とろみのついた中華スープがよくからんでご飯がすすむ一品です。もやしを炒めると水分がたくさん出るので、それを逆に使用しておいしくとろみをつけました。節約レシピとしても優秀です。冷蔵保存4日 3 users 2
リンク 週末の作り置きレシピ きのこの梅おかか和え 冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、きのこと梅を使ったレシピをご紹介します。 きのこをじっくりと酒蒸しにして旨味を引き出して作 ... 1 user
リンク 週末の作り置きレシピ きのこの塩昆布おかか和え 冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、きのこを旨味たっぷりにいただくレシピをご紹介します。 酒蒸しにしたきのこに、塩昆布とかつお ... 1 user
リンク つくおき | 作り置き・簡単レシピサイト エリンギのやみつき中華風のレシピ/作り方 長ねぎ、ごま油、お酢で味がバッチリ決まったエリンギのやみつき中華風のレシピです。芳醇な風味で箸がすすみます。おつまみにも使えますし、ご飯のおともとしてもオススメです。冷蔵保存7日 1 user 8
リンク 週末の作り置きレシピ 【野菜ひとつ】なすの煮びたし 冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、なすのレシピをご紹介します。 生姜をきかせた出汁で、なすを煮ます。よく冷やすと、よりいっそ ... 10
健屋花那💉💘にじさんじ @sukosuko_sukoya

これ作った! twitter.com/inadashunsuke/… pic.twitter.com/bSWiX1Edch

2022-06-24 23:10:30
イナダシュンスケ @inadashunsuke

鶏ムネ肉を一番美味しく焼く「30分チキン」。 つめたいままのフライパンに鶏ムネ肉の皮目をぴったり貼りつけて塩胡椒したら、火をつけます。あくまで弱火です。 pic.twitter.com/O9prA0Urhn

2020-08-22 20:47:45
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イナダシュンスケ @inadashunsuke

鶏ムネ肉を一番美味しく焼く「30分チキン」。 つめたいままのフライパンに鶏ムネ肉の皮目をぴったり貼りつけて塩胡椒したら、火をつけます。あくまで弱火です。 pic.twitter.com/O9prA0Urhn

2020-08-22 20:47:45
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健屋花那💉💘にじさんじ @sukosuko_sukoya

今日はこれを作りたいと思うので玉ねぎを買って帰ります(鶏肉は去年から冷凍してある) めざせ、ていねいなくらし! twitter.com/syunkon0507/st…

2021-03-26 18:13:42
山本ゆり(syunkon レンジは600W) @syunkon0507

何やこの美味しさ‼️ 炊飯器に新玉か玉ねぎ2〜3個、鶏モモ1〜2枚、白だし大さじ5と水500ml入れて炊くだけ‼️新玉トロトロ、鶏肉は崩れる位ホロホロで、何よりスープ!スープのためだけに作る価値あるくらい絶品!(薄ければ後から白だし足せばOK) しかもコレ冷凍庫でガチガチの鶏肉もそのまま使える…! pic.twitter.com/u66UmAti2m

2021-01-25 21:02:48
山本ゆり(syunkon レンジは600W) @syunkon0507

何やこの美味しさ‼️ 炊飯器に新玉か玉ねぎ2〜3個、鶏モモ1〜2枚、白だし大さじ5と水500ml入れて炊くだけ‼️新玉トロトロ、鶏肉は崩れる位ホロホロで、何よりスープ!スープのためだけに作る価値あるくらい絶品!(薄ければ後から白だし足せばOK) しかもコレ冷凍庫でガチガチの鶏肉もそのまま使える…! pic.twitter.com/u66UmAti2m

2021-01-25 21:02:48
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山本ゆり(syunkon レンジは600W) @syunkon0507

◆1玉は普通の玉ねぎ、鶏肉も冷凍と冷蔵1枚ずつ入れて作ったんですけど、全部絶品でした‼️ ◆キッコーマンの白だし使用。炊飯器により煮詰め具合が全然違うんで完成後味見して、薄ければ白だし、濃ければお湯足して◎ ◆グラタン皿入れてチーズかけてトースターで焼くと最高✨ ◆圧力鍋、お鍋でも pic.twitter.com/H479CsISAw

2021-01-25 21:02:50
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山本ゆり(syunkon レンジは600W) @syunkon0507

◆これ5.5号炊きなんで、3合炊き炊飯器なら鶏1枚に玉ねぎ1〜2個、白だし大さじ3に水300ml位(いずれも蒸気口を塞がんように) ◆ご飯以外NGの炊飯器もあるんで確認を! ◆水分なくなるまで炊き続ける律儀なタイプもあるんで1時間以上動いてたら止めて ◆大根、じゃがいも、手羽、胸、なんでも美味‼️

2021-01-25 21:19:06
山本ゆり(syunkon レンジは600W) @syunkon0507

◆ガス圧力鍋の場合、圧力かかってから弱火で15分。電気はそれっぽいモードで(手羽の甘辛煮とか) ◆普通のお鍋なら弱〜中火、アルミ箔で落とし蓋して45分位 ◆一度冷ますとより味が染みます‼️ 【炊飯器のデメリット】 ・掃除が面倒 ・匂いが次のご飯2回くらい残る ・ご飯炊かれへん 適材適所で‼️

2021-01-25 21:31:10
健屋花那💉💘にじさんじ @sukosuko_sukoya

昼ごはんこれ作ったんですけどおいしすぎていつでも花嫁になれる気がしてきた twitter.com/ore825/status/…

2020-05-16 12:38:22
リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ @ore825

玉葱が無限に食えるヤバい爆弾レシピが完成してしまいました 「シーチキンチキンボム」 玉葱一個に油漬タイプのシーチキンチキンを挟み、ラップしレンジで6分半、葱と黒胡椒をかけぽん酢で食べるだけ 玉葱がトロットロになるのでシーチキンチキンを巻いてポン酢でお召し上がり下さい! #PR pic.twitter.com/JYPbVLI2SK

2019-09-26 11:51:24
リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ @ore825

玉葱が無限に食えるヤバい爆弾レシピが完成してしまいました 「シーチキンチキンボム」 玉葱一個に油漬タイプのシーチキンチキンを挟み、ラップしレンジで6分半、葱と黒胡椒をかけぽん酢で食べるだけ 玉葱がトロットロになるのでシーチキンチキンを巻いてポン酢でお召し上がり下さい! #PR pic.twitter.com/JYPbVLI2SK

2019-09-26 11:51:24
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健屋花那💉💘にじさんじ @sukosuko_sukoya

今日これ作る twitter.com/ore825/status/…

2020-04-26 16:26:27
リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ @ore825

レンジだけで調理したとは思えないほど豪華で超旨い悪魔のスープ 「チーズ・メルト・オニオンスープ」 玉葱一個ラップし600w6分チン 皿に乗せ水180cc、コンソメ小さじ1半、おろしにんにく少々入れ2分チン とろけるチーズ2枚乗せ30秒チンし黒胡椒 もう見た目がやばい、こんなの絶対おいしいよ pic.twitter.com/d9DpvzAf2d

2019-02-26 17:37:50
リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ @ore825

レンジだけで調理したとは思えないほど豪華で超旨い悪魔のスープ 「チーズ・メルト・オニオンスープ」 玉葱一個ラップし600w6分チン 皿に乗せ水180cc、コンソメ小さじ1半、おろしにんにく少々入れ2分チン とろけるチーズ2枚乗せ30秒チンし黒胡椒 もう見た目がやばい、こんなの絶対おいしいよ pic.twitter.com/d9DpvzAf2d

2019-02-26 17:37:50
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健屋花那💉💘にじさんじ @sukosuko_sukoya

これまじでめちゃくちゃ好き!! トマトジュースと牛乳買って帰っちゃお〜〜🥰🥰🥰 twitter.com/ore825/status/…

2020-04-21 17:17:10
リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ @ore825

飲食店が休業中で牛乳が大量に余っていると聞いたので牛乳消費レシピです まるで飲むピザ 『トマトチーズポタージュ』 トマトジュース90cc、牛乳90cc、コンソメ小1強、ピザチーズ20gカップに入れ600w2分20秒チン、好みでタバスコ パンを添えるとピザの味です! ハムを入れても!朝食などにどうぞ! pic.twitter.com/mwlFyGjdm1

2020-04-21 17:11:28
リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ @ore825

飲食店が休業中で牛乳が大量に余っていると聞いたので牛乳消費レシピです まるで飲むピザ 『トマトチーズポタージュ』 トマトジュース90cc、牛乳90cc、コンソメ小1強、ピザチーズ20gカップに入れ600w2分20秒チン、好みでタバスコ パンを添えるとピザの味です! ハムを入れても!朝食などにどうぞ! pic.twitter.com/mwlFyGjdm1

2020-04-21 17:11:28
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健屋花那💉💘にじさんじ @sukosuko_sukoya

今日は麺を食べていい日なので(健屋が制定した)、ずっと食べたかったアボカドカルボナーラ作る!!!!!あとで!!!!!!!!!!!(ニーアオートマタ進め中) twitter.com/ore825/status/…

2020-03-28 14:29:20
リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ @ore825

もはや普通のカルボナーラより濃厚で美味しいかもしれない! 『アボカドカルボナーラ』 が旨すぎる!!!! 生クリーム不使用なのにこのクリーミーさ、マジでオススメです 混ぜるだけで失敗しないのもポイントです! レシピはこちら!! youtu.be/Of2dkeBo-Xk pic.twitter.com/3s2O1J6iJo

2020-02-27 22:09:31
リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ @ore825

もはや普通のカルボナーラより濃厚で美味しいかもしれない! 『アボカドカルボナーラ』 が旨すぎる!!!! 生クリーム不使用なのにこのクリーミーさ、マジでオススメです 混ぜるだけで失敗しないのもポイントです! レシピはこちら!! youtu.be/Of2dkeBo-Xk pic.twitter.com/3s2O1J6iJo

2020-02-27 22:09:31

ツイートは見つけられなかったけど配信で言及していたレシピ

リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ @ore825

これ、にんにくと乳製品がアホみたいに入っててバカみたいに濃厚で旨いから人生で一回は試してほしい ジョージア料理『シュクメルリ』 バター20gでにんにく6片炒め、塩した鶏モモ肉350gこんがり炒め 牛乳300cc、クリームチーズ70g、コンソメ小1、塩小1/5入れとろみがつくまで煮、パンと黒胡椒で完成 pic.twitter.com/8fN4JCMtrf

2019-11-30 12:08:21
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まとめたひと
ねこ助猫松 @TakamineYuriko

にじさんじ沼にいったいどの程度まで浸かっているのだろうか。全貌が見通せない。TRPG配信視聴にもハマってしまって見たいアーカイブありすぎて時間が足りなすぎる。ああ壁になりたい。