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ぬる @kitanonuru

いいペースでは??? 中高年のダイエットは「気長に行こうぜ」で。 #ダイエット pic.twitter.com/IGcjhL1APN

2023-02-02 12:40:54
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ぬる @kitanonuru

たまたまyotubeで見かけた幼い頃の芦田愛菜さんの「すみません」(スマスマかな?)が可愛過ぎた。 pic.twitter.com/IByH791ByL

2023-01-28 20:52:31
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ぬる @kitanonuru

似顔絵ちょっと楽しい。ちょうど友人とLINEでフワちゃんの話をしてたので、フワちゃん。(似てないのはスルーで) pic.twitter.com/NVvNPmbJME

2023-01-24 19:10:31
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ぬる @kitanonuru

ボブがどうしても市松人形になる。 自画像に挑戦。 可愛いくなり過ぎた1枚目。 もっとリアルに描くと2枚目。 結構ちゃんと似ててつらwwwww pic.twitter.com/kXwi86SyMG

2023-01-23 23:19:55
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ぬる @kitanonuru

大山街道歩きは、私(アラフォー)、会社の先輩(10歳上)、先輩のご友人(早期退職済のアラ還)という、何だか不思議な3人組で敢行中。私が最年少なのに、私が一番体力が無いという。先輩たちはパワフルだわ。 pic.twitter.com/quDZJ6FQlx

2023-01-22 17:12:02
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ぬる @kitanonuru

夜の散歩中。 暗闇でも、何故か猫の気配には気づく。夜、暗い通りに、黒猫。 よく気づいたな自分。 #散歩 pic.twitter.com/kYt1TaFTKL

2023-01-16 23:16:49
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ぬる @kitanonuru

ハシビロコウとか、チベットスナギツネみたいなので、小型のペット欲しい。 pic.twitter.com/wpTiaKsGW0

2023-01-16 14:06:47
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ぬる @kitanonuru

食虫植物をこう描くセンス。 pic.twitter.com/rI4o6i7AZq

2023-01-15 19:17:52
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ぬる @kitanonuru

写真とるの最高に楽しかった。 夢の島熱帯植物館。 yumenoshima.jp/botanicalhall #日常垢 pic.twitter.com/Z5hcj6Wl5E

2023-01-15 17:19:31
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ぬる @kitanonuru

冬の夕方に行ったらあっという間に暗くなって本気で怖かった。駒場野公園。 #散歩 pic.twitter.com/c7FEOmppHN

2023-01-13 23:55:26
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ぬる @kitanonuru

アマプラで丁寧な生活、スローライフ系を見てたらだいたいこれ。 #絵日記 #日常垢 pic.twitter.com/DieDOOUxth

2023-01-09 14:17:56
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ぬる @kitanonuru

ダイエットにアップルウォッチを使い始めて良かったのは、心肺機能の向上も数値で見えるところ。坂道が楽に感じてきたなーと思っていたら、グラフが右肩上がりだった❤️ #AppleWatch #アップルウォッチ #ダイエット pic.twitter.com/WCJDnV00Cg

2023-01-08 22:08:59
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ぬる @kitanonuru

あさりちゃん、ド世代だった🥺たくさんマネして自由帳に描いてたから手が覚えてた✏️室山先生は最初に好きになった漫画家さんだった。「ぴょんぴょん」って漫画雑誌があってな(懐) pic.twitter.com/NIs1IW1rrQ

2023-01-02 18:47:42
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ぬる @kitanonuru

KIHACHIの季節のロールケーキ(苺)が美味しすぎて神。お正月も営業してくれる西武百貨店も神。大晦日に明け方まで仕事してたおひとり様の心に沁みた🥺でもバームクーヘンは単品で売って欲しかったww福袋限定て3000円分も甘い物1人じゃ無理ですわ_(:3 」∠)_ #スイーツ #キハチ #日常垢 pic.twitter.com/f9PDxL4O7O

2023-01-01 13:13:03
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ぬる @kitanonuru

ダイエットの効果か。 何を塗ってるでもないのに、おしりの手触りがつるんつるんのスベスベになってびっくらこいた。 #ダイエット pic.twitter.com/9ecGDqg9N6

2022-12-28 10:54:33
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ぬる @kitanonuru

リアルな人間はニガテだけど、こういう感じは描きやすい。落書き楽しい。 #ゆるいイラスト #イラスト練習中 pic.twitter.com/YOPb7dO12o

2022-12-27 18:34:45
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ぬる @kitanonuru

【本音がダダ漏れの「お世話になっております」】と友人がLINEしてきた名文。アタクシも稀に(しばしば)こんな気持ちと顔で仕事メール書いてます。 #落書き #オリジナルキャラクター #ゆるいイラスト pic.twitter.com/N48bfOdYEA

2022-12-26 23:53:29
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ぬる @kitanonuru

生理とクリスマスの波状攻撃を凌いだ。ダイエット引き続き頑張る💪 #ダイエット中 #あすけん pic.twitter.com/k73KzG0AEb

2022-12-26 09:42:39
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ぬる @kitanonuru

キャトルのクリスマスケーキで糖分を爆補給💣リンパをギシギシいわしてる。幸せ。 pic.twitter.com/p8be1lvneZ

2022-12-25 19:52:15
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ぬる @kitanonuru

湖を見ると、何か潜んでいるのではというロマン。洞爺湖ホテルからの眺めは最高だった。北海道はいいぞ。 #写真の奏でる私の世界 #北海道 #洞爺湖 pic.twitter.com/1q8iqurv59

2022-12-25 16:32:24
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ぬる @kitanonuru

仕事でたまに公園やカフェでPC広げてノマドする時があるけど、秋の住宅街の公園はすごく気持ちよかった。そしてノマドでカフェ巡りは金がかかる。毎日は無理。 pic.twitter.com/TtpD27rQZM

2022-12-25 13:53:34
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ぬる @kitanonuru

本日はお菓子を買いに恵比寿へ。恵比寿はオシャレな男女と着飾ったファミリーで賑わっていた。アタクシのすっぴんde部屋着の上にコートとマフラーONという近所のコンビニへ買い物style最強。 #恵比寿ガーデンプレイス #日常垢 pic.twitter.com/lEoZsYGt3o

2022-12-24 21:05:26
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ぬる @kitanonuru

LINEで友達が「クリスマス」と打った時に何やら浮かれたエフェクトが出て、そういえば週末はクリスマスだったと気付かされる金曜の夜。友達はイチゴのケーキを買ったものの、イチゴが少な過ぎてほぼクリームケーキだったとキレていた。 #イラスト練習中 #日記 pic.twitter.com/c67Wv9QwXU

2022-12-23 21:40:26
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ぬる @kitanonuru

前に住んでた所では、夜に出歩くと視線を感じて振り返るとネッコがいたんだけどな。 #写真で奏でる私の世界 #日常垢 #日記 #絵日記 #イラスト練習中 pic.twitter.com/1x0BkIMxhT

2022-12-23 18:57:13
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ぬる @kitanonuru

クラブとか騒がしい場所が嫌いな私の夜遊びはもっぱら徘徊ウォーキング。都会でも住宅街は無人で快適。 #絵日記 #日常垢 pic.twitter.com/47rci2xCJm

2022-12-23 09:19:21
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ぬる @kitanonuru

引かれる額が増えてておったまげ。 そんなことよりこの顔、怒りツイートする時に使えそうでちょっとお気に入り。 #オリジナルキャラクター #絵日記 #日記 pic.twitter.com/S0F01mxELD

2022-12-21 09:38:09
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ぬる @kitanonuru

色を寄せただけで某猫型ロボット感。 そしてディズニー感。 最近は運動不足解除のために夜中に出歩いてます。 #イラスト練習中 #イラスト練習 pic.twitter.com/MH5X3WqEPW

2022-12-20 20:50:09
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ぬる @kitanonuru

話が通じ無さ過ぎてメンタル爆発しそうだった。 #日常垢 #日記 #絵日記 pic.twitter.com/EUfsDoD49s

2022-12-20 19:57:07
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ぬる @kitanonuru

大食いASMR動画で満腹中枢を騙す。 お気に入りは、女性ではMiyuさんとBokiさん。男性ではryomaさん。(お腹空いた) #ダイエット pic.twitter.com/WbdLvv3v2X

2022-12-19 18:11:46
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在宅勤務で引きこもってるOBACHAN。部屋着は黄色。 #イラスト練習中 #自画像 pic.twitter.com/HMGx0KET1W

2022-12-18 22:52:45
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ラッコの動画が可愛すぎてずっと見てた。 #イラスト練習中 pic.twitter.com/ItCipbJQOa

2022-12-18 17:57:31
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普段使いのメガネを作るために、人生初めてのJINSで購入。気に入ったフレームはメンズだった。私の顔だとレディースは合わなかったもよう。 #JINS pic.twitter.com/lHPB1j3AQz

2022-12-18 14:14:19
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散歩の後はおやつに大判焼き。ちよっとレンジで温めたら柔らかくて美味しかった。パッケージに「あんこはコレステロール値を下げてどうこう」書いてあったので実質ゼロカロr() #イラスト練習中 #日常垢 #絵日記 pic.twitter.com/QPHyqZGr12

2022-12-17 17:50:35
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間食しない宣言の直後に先輩からお土産配られた。焦げたおっぱいパットみたいなお菓子。素朴で美味しかった。 #絵日記 #日常垢 pic.twitter.com/sXtL5DgDdn

2022-12-16 16:22:09
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ぬる @kitanonuru

久々に会う友人のリクエストという言い訳で、久々のステーキ。赤身美味。今日は間食禁止。 #日常垢 #ステーキロッヂ pic.twitter.com/zMms0thkev

2022-12-16 15:05:28
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ぬる @kitanonuru

なんかオシャレなカフェのテラスでお茶。 寒い>>>>オシャレ #奥渋 #イラスト #カフェ #日常垢 pic.twitter.com/g2fVinocV5

2022-12-15 18:59:52
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在宅勤務の楽しみが飲み物くらいしかないので、豆乳カフェラテとか、豆乳抹茶コーヒーとかやってみようと買ってみた。 #イラスト #絵日記 #日常垢 #おうちカフェ pic.twitter.com/gT1mW5RDZX

2022-12-14 11:31:02
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ぬる @kitanonuru

おれたちの たたかいは これからだ(先生の次回作にご期待下さい) さすがアラフォー、代謝が悪いぜ。 #ダイエット垢 #イラスト #日常垢 pic.twitter.com/fLbWzWJZHv

2022-12-13 09:58:15
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ぬる @kitanonuru

月曜朝っぱらから自律神経ダルンダルンよ。 #絵日記 #日常垢 pic.twitter.com/1MK6yBUyus

2022-12-12 09:53:29
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