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健康 27

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美味しいものとか健康食品とか
人畜 2023-06-02 23:24:17

#Twitterで整骨院経営コンサル【SNSが必要だと思う理由編】

㈱吉田企画の伊藤が毎朝8時30分にツイートしている「#Twitterで整骨院経営コンサル」。 SNSが必要だと思う理由編をまとめました。 こちらからいつでも復習できますので、ブックマーク登録してくださいね!

#Twitterで整骨院経営コンサル【プチ情報編】

㈱吉田企画の伊藤が毎朝8時30分にツイートしている「#Twitterで整骨院経営コンサル」。 プチ情報編をまとめました。 こちらからいつでも復習できますので、ブックマーク登録してくださいね!

#Twitterで整骨院経営コンサル【交通事故集患心得編】

㈱吉田企画の伊藤が毎朝8時30分にツイートしている「#Twitterで整骨院経営コンサル」。 交通事故集患心得編をまとめました。 こちらからいつでも復習できますので、ブックマーク登録してくださいね!

32歳(♂)が自信をもっておすすめするサプリメント&漢方12選

20代のころはサプリメントなんてほとんど飲んでませんでしたが、30過ぎてからあれこれサプリメントに手を出すようになり、かなりの数を飲んできました。 そんなアラサーの私が、試行錯誤の末「これや」と厳選し愛用してるサプリメントちゃん、漢方ちゃんをご紹介します!

⚡2022年6月 使い切り

コスメ4個 スキンケア14個 ヘアケア2個:合計20個

リハビリ ( 座位 編 ) 1stシーズン

座位保持に向けてリハビリを始めたのでその記録です

○○がシェーしたので手術した話

食べ過ぎたかな、お腹張ってるなー、変な腹痛だなぁ……かーらーの、芋づる式に話がどんどん大きくなっていった件 Twitterのモーメントから内容を移しました

美肌づくりのきほん

「肌は内臓の鏡」。漢方の考えでは 【肺】と【皮膚】はつながっていて、 【脾(胃腸)】は【湿(水分とりすぎ)】 をきらいます。 体を温める事を重視し、 「漢方のきほん」もあわせてご覧ください♪

★廣寿堂薬局オリジナル漢方茶★

5種類の体質別オリジナル漢方茶まとめてみました ●冷え、くまくすみに【温華茶】 ●冷えによる不調、婦人症状に【葉麗茶】 ●ダイエットに【源脂妙茶】 ●のどの痛み、免疫アップに【金清茶】 ●ストレス対策に【理華茶】

春夏秋冬きせつの養生

季節ごとにおこりやすい不調や、おすすめの食材を中心に養生法をまとめてみました。 「不調の原因どこから?」から五臓の説明 「漢方のきほん」に東洋医学の考え方の基本が のってますので、あわせてご活用くださいませ😊

不調の原因どこから?

からだやこころの不調の原因を、五臓六腑のはたらきと照らし合わせてみました

漢方のきほん

ひとりひとりにあったオーダーメイドのお薬=漢方。漢方のきほんの考え方(+ちょこっと養生)をまとめてみました

健康・食系 1(2022.01.17~2022.08.26)

健康に関するメモや、作った料理やケーキ、体調に合わせた食事など、お酒や飯テロ系もこちらに。 基本素朴飯。たまにレシピがあるかもしれない。 ①ここです ②https://min.togetter.com/l6Qmuhr
LEGNA 2023-01-13 21:21:54

有益そうなつぶやきまとめ

自分のまとめてあったり。 たまに変なのが紛れてたり。

ブログ記事まとめ

情報の書き残しまとめです 主に闘病歴、投薬歴、生活歴、お役立ち情報です

宅配弁当ダイエット記録【オデ部長】

ダイエットの身体の変化、気をつけていること・気づきなどを記録しています! 【主なダイエット方法】 ◆ゆるめの食事制限 1日1食(夕食)宅食サービスを利用 朝、昼は自炊 ◆筋トレ ・一日20~30分のYouTube宅トレ 有酸素運動(なわとび、ダンレボetc.) ジム・パーソナルなし 特別な指導は受けていません。 ダイエット初心者でも真似しやすいよ~ヽ(^。^)ノ お金がかかることと言..

健康オタクな私の健康論

私の健康の秘訣や心掛けていることなど、健康に関するツイートをまとめています。

オフ会レポ

私の主催するコミュニティ内で開催したオフ会の様子をまとめています。

世界糖尿病デー!真面目に糖尿病について考えてみよう!

2型糖尿病患者の私。日々、病気と向き合いながら漫画やブログを書いています。何かのお役に立てば。