マインドブロックに関する説明とブロック解除に必要な根源的考え方

mai｜ ミリオンコーチ®育成専門家 @maimecc

今日は終日フリーなので仕事はオフ。のんびりしつつ、明後日プチ旅行なので身辺整理中。 ついでに「マインドブロックとは何か？」ということを多くのコーチコンサルが曖昧に捉えているので、少しここに長々と投下します。

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マインドブロックにもレベルがあるわけだけど「捉え方を××から○○に変えればいいじゃん」みたいな話で「そっか！」と思考を変えられる人は、ブロックがめちゃくちゃ小さくて浅い人です。というかそれはもはやブロックではない。単に思い込みで視野が狭くなっていただけ。

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マインドブロック(もどき)がある人の場合、大抵はフレームを変える、視点を変える、プラス思考で考える、ポジティブに捉える、ネガティブな感情を無視するだけでクリアできる……のだけど、これで何とかなっちゃう人というのは実は超少ない。これはどちらかというと「強者向けの対処法」なんですね。

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じゃあ普通の人はどうかというと「痛みから自分の心を守るために折り合いを付けてきた感情とそれによる思い込み」が潜在意識に棲みついてる。この潜在意識は当事者にとっては盲点なので、そこに根本原因があることに気付けない。で、その思い込みが一般的にマインドブロックと呼ばれるわけです。

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だからまあマインドブロックと呼ぶことで「頑張れば取り除けそうな形あるモノ」という認識を与えてるだけで、実際はごちゃごちゃした潜在意識の刷り込みが、思考、行動、成果のすべてに制限をかけているということですね。ちなみにこれは私のサポートの経験上、加齢に比例して重く拗らせます。

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潜在意識はスキルや知識でどうにかできるものではないので、コーチやコンサルなどの対人支援者はもちろん、ブロック系専売特許と思われるNLP受講者すら、根本的な解決をできてる人はほとんどいない。NLP出身者は結構私のところに来てるけど、本当にびっくりするくらい皆自分に制限かけまくって不自由。

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で、ヤバいなぁと思うのが私から見て「この人のマインドブロック重いな」って感じた人は大抵過去に大病を患ったり、致命的に体調を崩したりという人が多い。身体が先に悲鳴を上げることで、結果的に死なずに済んだタイプ。そういう方は大抵自分を責め過ぎるし、同じように他人を責め過ぎる。

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コーチコンサルはね、スキルは全員どんぐりの背比べなんですよ。結果的にサクッと売れる＝自分の夢を叶えてしまう人というのは、このマインド面で差が付いてるだけなんです。自他を責めて許せない人と、自他を許して感謝してる人と、どちらが成幸するかは火を見るよりも明らか。

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例えば学生時代に自分を虐めていた同級生、「あんたにかけられる金なんてない」が口癖だった親、理不尽な評価をしてくる上司。そういう人たちを、あなたは許せるか。彼らに詫びることができるか。あなたの人生で悪役を演じた彼らに、その役を与えてしまったことに、許しを請えるか。

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いや悪いのはアイツだから。なんで私が謝らないといけないの？！という感情は、普通。あなたは悪くない、ツラかったよね、という共感と慰めが必要なフェーズの人ももちろんいる。でもその先で、より自由に、より豊かになりたいなら、無条件で相手を許し、相手に詫び、相手に感謝し、相手を愛すること。

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そこまで到達できてやっと「豊かさの入口」。単に稼いでお金が欲しいだけなら、この考え方は不用。でも何の制限もなく、お金に愛され自由を謳歌する人生を送りたいなら、まずこの入口に到達すること。潜在意識やブロック外しを超えた、小さな悟りの領域。入口に立つだけでも、わりと人生無敵です。

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この本質がわかると、自分も他人も望んだ人生を生きてることがわかる。どんな幸福や不幸があっても、そこがその人の望んで選んだ世界なんだなと。ちなみに私も面白いくらい全ての成果が意図通りになってます。たまに盲点だった意識が現実に表れると「あ〜確かに望んでたなぁ」って笑っちゃうくらいね。

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「maiさん、じゃあ今日から私は何をしたらいいんですか？！」という人は、ありがとうを1日100回言ってください。口先だけはダメですよ。毎回、誰にどうしてありがとうなのか、ちゃんと意図して心から感謝すること。最初から完璧にできなくてもいい。100回は"だいたい"でいい。努めて心を込めること。

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誰にでも出来ることだけど、多くの人がやらないこと。なぜ多くの成功者が「感謝が大事」だなんて道徳の教科書みたいなこと言うのか？それが本当に大事だからです。人生が変わるからです。小手先のスキルに執着する暇があったら、一回でも多く感謝しよう。起業も成功も、その後です。