
【アンチエイジング基礎知識シリーズ】 化粧水も乳液も美容液も不要 ✅「セタフィル」 ✅「ヒルマイルド」 のどちらかを 朝の洗顔後とお風呂の後に塗っておけばオッケー ちゃんと保湿するだけでかなり 肌は改善される 今日から始めてな amzn.to/3ZopF8b amzn.to/41KBYNC
2023-03-06 20:01:00
【アンチエイジング基礎知識シリーズ】 ✅日焼け止めは3時間毎に塗り直し 「朝に塗っただけではダメ」 なのでこまめに塗りししよう 紫外線の老化促進効果はすごい ヒステリックなぐらい対策しよう AHCのスティックタイプが 手も汚れずこまめに塗りなおせるのでおすすめ amzn.to/3mpQaLM
2023-03-07 20:30:00
【アンチエイジング基礎知識シリーズ】 毎日のスキンケアはマジで簡単で 朝の洗顔とお風呂上りに ✅キュレルの泡洗顔する ✅セタフィルorヒルマイルド塗る で完了 1ヶ月続けるとかなり違う やるだけで上位1割 あと、日中は日焼け止めを3時間毎に塗り直しね amzn.to/41IC7ky
2023-03-08 12:30:00
【アンチエイジング基礎知識シリーズ】 ✅保湿と日焼け止めは首まで塗ろう 画像は92歳の女性で日焼け止めを 40年間「顔」だけに塗ってた人 顔はめっちゃ綺麗だけど 首は年相応というか格差がすごい 紫外線の老化促進効果ヤバイ 同様に年齢が出やすい 「手」も保湿して日焼け止め塗ろう pic.twitter.com/sHW6tWBtIZ
2023-03-09 20:32:00

【アンチエイジング基礎シリーズ】 ✅「唇の保湿と日焼け止め」 忘れやすいけど 唇も乾燥・日焼けするので季節問わずケアしておこう 2時間毎の塗り直しがベスト カーメックスが日焼け止めも入って 保湿効果も高いのでおすすめ 唇が汚い男とキスしてくれる女性はいない amzn.to/3ZQit4o
2023-03-10 20:30:00
Amazonだと高い 「iHerbで半額で買える」 のでまとめ買いしておくのがベスト 紹介コードで「AWR6262」 初回20%OFFで買えるのでぜひ iherb.com/?rcode=AWR6262 サプリメント系は米国から輸入したほうが 安いし質もいいので登録するのオススメ
2023-03-10 23:17:03
【アンチエイジング基礎知識シリーズ】 ニキビは色素沈着するし痛いから 下記で対策 ✅スキンピールバーAHAで夜洗顔 >刺激が強いので週に2,3日 ✅できたニキビにはエピデュオゲル塗布 >夜洗顔の後に塗る(保険で処方可能) ✅アキュテインを処方してもらう(ひどい場合) >保険適用外なので注意 pic.twitter.com/NJCKAwwl0l
2023-03-15 20:34:07



肌のアンチエイジングを手っ取り早く化粧品でやるなら ✅レチノール を塗ろう 「iHerbで2400円で買える奴でOK」 肌のターンオーバーをスピードアップさせ シワ・毛穴・肌質を改善できる正しいエビデンスがある ハイブラの美容液とか不要だからね jp.iherb.com/pr/life-flo-re… pic.twitter.com/Lho7HsFq34
2023-03-28 08:13:04

「アンチエイジング基礎知識シリーズ」 ✅ヒゲ脱毛はマスト 青ヒゲは汚く見えるしヒゲが無いだけでマイナス5歳ぐらい若くなる ヒゲは濃くメラニン色素が強いので 一番メラニン吸収率が高い医療脱毛で 「アレキサンドライトレーザー」一択 蓄熱式はNG サロン脱毛絶対にNG pic.twitter.com/WUU1ZCOVWw
2023-03-29 12:06:10