ご報告、参加者6人（うち世話人1人含む）でした。
企画者の方がお休みされたのが残念でしたが、たいへん盛り上がりました。
ところで、現場ではアップするタイミングを逃してしまったのですが。
ストレスにまつわるテーマは、以前にもさせていただいたことがあります。
2021年に12回やらせていただいた「よわよわ精神保健福祉士とお茶会なのだ」において、講師のもつげんきんさんが基本的なストレス対処法を教えてくださいました。
①ストレスの大きさに合わせて対処法を考える。
②それをストレスのないときに予め考えておく。
③ただし、ストレスの原因が自分ではどうやっても対処できないことはお手上げ。
今回は①を重視せず、対処法を並べました。
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@ok_break
いつものマクドにいかず、立食い500円カレーとタコスになりました。 ごちそうさまでした。 pic.twitter.com/p82dBa3v4p
2023-01-17 22:23:33
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@ok_break
ストレス対策、たくさん出ましたが。 わたくしめ、一番斬新だと思ったのがこれです（掲載了承済み）。 🎊＼マツケンサンバでスキップ／🥳 悩みながら一緒にできない🤣 けど、それ出来るときって、だいぶ回復してるんちゃうんというツッコミが😂
2023-01-17 19:20:03
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@ok_break
16:35、お一人いらして5人になりました（男性3、女性2人）。 お会いするのは秋ぶり、ありがとうございます😌 ストレス発散テーマトーク、まだまだ続いています。 一人が全部いうのではなく、ちょこちょこ交代して発表。 ご自分のストレス発散にいろいろ名言が。 思わず拍手👏
2023-01-17 16:42:54
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@ok_break
この企画はおもしろい。 思っていたよりも。 企画いただいた、○○○○さん、ありがとうございます😊 話がはずみます。 ひとさまのストレス発散に、へぇ～～～って思います。
2023-01-17 15:48:06
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@ok_break
14:55、では、僭越ながら、始めるさせていただきます。 カキカキ、めやす10個ずつ、ご自分のストレス発散方法を書きあいます。 書いたものをホワイトボードに貼りますが、撮影したりツイートしたりはしません。 pic.twitter.com/iLpjE1SpUR
2023-01-17 15:04:41
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@ok_break
ただいま14:45です。 本来は14:00からですが、まだ始まっていません。 いま3人です。 残念なお知らせなのですが、企画していただいた方は体調不良で来れなくなりました😭 でも、代わりに、わたくしめ、やらせていただきます。 ご予約いただいたかた、ご連絡いただいたかた、途中からでもOKです。
2023-01-17 14:47:21
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@ok_break
前後半に分けて、17時までの前半をテーマトークの応募があったかたのみとしていましたが、いつも通り予約なしにさせていただきます。 理由は想定よりも応募が少なかったのと、世話人が体調不良で予定通りPRできなかったためです。 ご応募いただいた方、申し訳ありません🙇♂️🙏
2023-01-17 12:17:07
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@ok_break
【Break】ストレス捨てるっす！～みんなで語ろうストレス解消法～ 1/17(火) 13:00～21:30 ┗14:00～16:00｜テーマトーク「ストレス捨てるっす！～みんなで語ろうストレス解消法～」 大阪市立福島区民センター 2F 和室 いつも通り予約なしに変更させていただきます。 break.nara.jp/entry/2022/12/…
2023-01-17 12:17:06
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@ok_break
参加者募集中：1/17(火)・大阪市立福島区民センター 和室｜ストレス捨てるっす！～みんなで語ろうストレス解消法～ 【1/7(土) 12:00～ 13(金) 23:59】 先着順であと4名様を募集中（全体で10人）🙇♂️ BreakのGメール、ツイッターのDMなどからご連絡下さい📮 詳細≫ break.nara.jp/entry/2022/12/… #ひきこもり
2023-01-08 13:43:31
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@ok_break
参加者募集：ストレス捨てるっす！～みんなで語ろうストレス解消法～【1/7(土) 12:00～ 13(金) 23:59】 先着5名様を募集いたします（全体で10人）🙇♂️ BreakのGメール、メールフォーム、ツイッターのDM、Discord（プレオープン中）のDMのうちのどれかからご連絡ください📮 break.nara.jp/entry/2023/01/…
2023-01-07 12:21:51
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@ok_break
にいらした方（企画を考える輪に入ってらしたどうか、その場にいらしたかどうかに関わらず）に先行でお声がけいたします📨 連絡先が分かる方については先にお送りしました。 明日土曜日12時までに参加希望のかたは、メールかツイッターのDMでお返事いただければ幸いです。 よろしくお願いいたします🙇♂️
2023-01-06 13:57:07
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@ok_break
1/17(火)、福島区民センターで予定しております「ストレス捨てるっす！～みんなで語ろうストレス解消法～」の先着順公募を明日からさせて頂きます📮 直前になりましたがお約束通り「なんば駅にわりと近いのに、いついっても空いてる使いやすそうなフードホールでだらだら」… break.nara.jp/entry/2022/12/…
2023-01-06 13:57:07
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@ok_break
雑談なのでいろんな話がでましたが、ひとつ形になったものが。 Aさんの「最近、ストレスで…」という話から『ストレス捨てるっす！～みんなで語ろうストレス解消法～』という、珍しく対面のテーマトークの会をします☕️ 1/17(火)に大阪市立福島区民センターで。 今回は10人定員制。 案内文はこれから📓
2022-12-13 14:09:41