2020/6/12現在 運動負荷12 モチベ維持用。アクシーズカワイイの服が堂々と着れるようになりたい。 あと体力増加とヒップアップ。 2020/4/14 FitBoxingも追加しました 続きを読む
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ワン&コン @wan_and_con

今日の #リングフィットアドベンチャー 昨日一昨日よりもアドベンチャーやったし、柔軟性のお気軽もやった! #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/XqUAiuF11f

2019-12-20 20:36:02
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ワン&コン @wan_and_con

今日の #リングフィットアドベンチャー 運動負荷を1上げたが、もうちょっと上げた方が良さそう。ミニゲームやりすぎたか…… #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/v0yp7DCkxw

2019-12-21 21:27:13
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ワン&コン @wan_and_con

今日の #リングフィットアドベンチャー ついにアイツが来た……!柔軟性と体幹は特に鍛えたいから、毎日やります…… 運動負荷を12→14にしました。 #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/Wc2EbMqBIJ

2019-12-22 19:49:09
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ワン&コン @wan_and_con

今日の #リングフィットアドベンチャー 筋肉痛だったので、二日ぶりです。プランク頑張った! #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/kPJhYP1BwO

2019-12-25 20:15:48
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ワン&コン @wan_and_con

今日の #リングフィットアドベンチャー 運動負荷を15にしました。プランクは大丈夫でしたが、マウンテンクライマーで死んだ模様。 #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/1Q1y3sLF5K

2019-12-26 22:15:10
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ワン&コン @wan_and_con

今日の #リングフィットアドベンチャー マウンテンクライマーがあるセットは、最初に持ってきた。 #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/hbQosgKIN4

2019-12-27 20:35:50
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ワン&コン @wan_and_con

今日の #リングフィットアドベンチャー 騒音のため、本日マウンテンクライマーは自粛。スキルツリー開放されて、ここからどんどん楽しくなっていく予感! #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/TforR13tqk

2019-12-28 23:37:52
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ワン&コン @wan_and_con

SAVASウェイトダウン、水でも普通に美味いな…… でも豆乳か牛乳で飲みたい感じ。 年明けから大パック豆乳買うかー! pic.twitter.com/W7XVWzxX8D

2019-12-28 23:39:56
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ワン&コン @wan_and_con

みんな言ってるけど、ワン&コンも言いたい。 どう見ても、サザエさん。 #リングフィットアドベンチャー #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/WS1XsZn7d5

2019-12-28 23:43:58
ワン&コン @wan_and_con

今日の #リングフィットアドベンチャー 実家リングフィット一回目。実家にいると食べ過ぎるから、これで少しでも相討ちにしないと…… #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/j81Dlmlebd

2019-12-30 00:52:50
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ワン&コン @wan_and_con

リングコンとしろい子(ながらモード中) pic.twitter.com/URcsRdQ2lW

2019-12-30 16:12:02
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ワン&コン @wan_and_con

今日の #リングフィットアドベンチャー 足元からしろい子が、不思議そうな顔で見上げていました。 #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/h6UpdUmMUU

2019-12-30 19:47:56
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ワン&コン @wan_and_con

今日の #リングフィットアドベンチャー 実家で食べ過ぎのため、本日は30分コース。久しぶりに柔軟性セットもやったぞ! #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/9cxjc0XHsy

2019-12-31 19:45:52
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ワン&コン @wan_and_con

超回復からの、今日の #リングフィットアドベンチャー 相変わらずしろい子が不思議な顔してるのと、ディスクヒットのタウンミッションがクリアできねぇ…… #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/YiGgIRxMtF

2020-01-03 19:45:04
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ワン&コン @wan_and_con

今日の #リングフィットアドベンチャー なんだか初仕事前の鬱で、二日開いてしまった…… 服を買って再開のきっかけを作りました。胸張って着れるように、再び頑張る! #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/AHQFKMtOOm

2020-01-07 21:49:18
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ワン&コン @wan_and_con

Q.今日プランク入ってないな? A.怠慢の二日ぶりなのと、今では威力が低いので、体幹セットで入ったものを素直に使用しました。

2020-01-07 21:57:47
ワン&コン @wan_and_con

今日の #リングフィットアドベンチャー 例のアイツ二つ目をゲットしましたが、騒音が大きいと思われる(レ○パレス)ので、現在は使用禁止。騒音吸収マットの購入が急がれる…… #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/UFmesD0Xbs

2020-01-11 20:13:03
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ワン&コン @wan_and_con

今日の #リングフィットアドベンチャー 主にタウンミッションをやってました。久しぶりにディスクヒットのもやったが……今回もダメだったよ。 #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/w6kFWVcbvV

2020-01-12 22:43:48
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ワン&コン @wan_and_con

今日の #リングフィットアドベンチャー 最近サボり気味な上、腹の出が目立ってきたから、また頻度上げていかなきゃなあ…… ディスクヒットのタウンミッションクリア! 四枚目は、虚無ミブリさん。 #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/pYWYQFPdxC

2020-01-18 20:47:47
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ワン&コン @wan_and_con

今日の #リングフィットアドベンチャー エアコンの温度下げずにやったから、汗だくでござる。最後にやったタウンミッションの連戦は、次に回せばよかった…… #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/TfgUO4DBEx

2020-01-23 22:14:45
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今日の #リングフィットアドベンチャー いつもより短めだけど、フォームを特に気をつけてやったから、心拍数がいつもより高めになった! #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/UUHHjfn7Lt

2020-01-24 22:55:29
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ワン&コン @wan_and_con

一月ぶり、今日の #リングフィットアドベンチャー 運動負荷を1下げました。また戻って来れるように頑張るぞ! #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/qOtt3HDrG5

2020-02-24 22:38:49
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ワン&コン @wan_and_con

ちなみに今日からマイプロテイン社の、インパクトホエイプロテインにしています。 今日はナチュラルストロベリー。

2020-02-24 22:41:50
ワン&コン @wan_and_con

今日の #リングフィットアドベンチャー 前回キツすぎると感じたので、運動負荷を13にしました。体が戻ってきたら、また上げていこう。 #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/z82efAid9G

2020-02-26 23:12:19
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ワン&コン @wan_and_con

今の職場に筋トレしている方が居て(アマチュアの大会とかにも出ている)、その方曰く、無酸素運動→有酸素運動が良いとのこと。 フィットボクシング買おうかなー🙂

2020-03-02 07:56:28
ワン&コン @wan_and_con

今日の #リングフィットアドベンチャー いつもは体幹セットで、今日はスタミナセットにしたんだけど、いつもに増してキツかった……筋肉が喜んでいるな! 痴話喧嘩の方も盛り上がって参りました。 #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/4X3zSlWcrr

2020-03-02 21:02:46
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ワン&コン @wan_and_con

今日の #リングフィットアドベンチャー#fitboxing (体験版) 回線が通ってないので、直撮りです。 久しぶりにやったらめちゃくちゃキツい! 体力強化もしたいから、あっちも買うかな? pic.twitter.com/m3u2DmzWax

2020-04-06 23:59:35
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今日の #リングフィットアドベンチャー 例のアイツは弱体化し、簡単にクリアできました。 ストーリーもミニゲーム祭りだから、あまりジョギングできてない。 #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/Oy84eR8sKn

2020-04-14 22:34:31
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今日の #FitBoxing 製品DL版を入手したので、改めてチュートリアルから。こんなに若く出るのは初日だけよ。 #NintendoSwitch pic.twitter.com/jVSp1wg47S

2020-04-14 22:38:41
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一昨日と今日の #リングフィットアドベンチャー 久しぶりなので、運動負荷を1下げてます。 また15に戻したい。 #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/SgcTgjcMCc

2020-06-07 21:28:26
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一昨日と今日の #FitBoxing 試しにインストラクターを変えてみました。 スネェーーーク!! #NintendoSwitch pic.twitter.com/yhqAMgmjtP

2020-06-07 21:31:20
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今日の #FitBoxing パツキンのねーちゃんに指導してもらいたかったので、本日はソフィさん。 腕が筋肉痛なので、15分にしました……時間だけその日に設定出来ればなあ…… #NintendoSwitch pic.twitter.com/W31uG5BWl5

2020-06-08 20:42:22
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今日の #リングフィットアドベンチャー 運動負荷を1上げました。 今回初めてリズムゲームをやりましたが、最後にバテました……まだまだ体力は上がらない…… #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/lTIBRCJLCR

2020-06-13 00:59:56
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今日の#FitBoxing しゃがむやつが出てきましたが、タイミングが掴めない……右アッパーと平行して、コツを掴んでいこう。 #NintendoSwitch pic.twitter.com/syQbYLa5Lk

2020-06-13 01:03:49
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今日の #リングフィットアドベンチャー 前仕事を辞めてから気力が回復してきたので再開。久しぶりなので運動負荷を11にしました。 #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/ymUL4VYPUF

2020-09-04 19:38:10
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今日の #リングフィットアドベンチャー 最近は姿勢改善を重点的にやり、長時間の座学に耐えうる体を目指しています。 #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/EeO9SjYrD8

2020-09-07 20:32:19
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今日の #リングフィットアドベンチャー 今日もストーリーは進めず、ミッションをやっていました。筋肉が戻るまでには時間がかかる…… #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/IYZSmNP7uM

2020-09-09 22:21:21
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ワン&コン @wan_and_con

今日の #リングフィットアドベンチャー 今回から15分を目安にやっていこうと思います。体力が戻り次第、ボクシングも再開したい。 #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/0yI3CMWak7

2020-09-16 20:01:18
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今日の #リングフィットアドベンチャー サボり……休み休み続けてきたアドベンチャーも、ようやく最後の能力をゲット! 体力も戻りそうな予感なので、次から運動負荷戻してもいいかもしれない。 #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/o5gjKzpUAa

2020-09-17 21:13:13
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今日の #リングフィットアドベンチャー アドベンチャーはサブクエスト2つ。シンプルで柔軟性セット。運動負荷を13にしました。 ……アドベンチャーで回復スキル使わないから、攻撃スキルに変換できないかなぁ…… #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/0HSgKqlOrj

2020-09-19 21:12:20
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今日の #リングフィットアドベンチャー 最近なんかパッとしないと思ったら、筋トレすればいいじゃん!ってことで、ぼちぼち再開できたらなと思います。 #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/Xi90DQCoxr

2020-10-20 20:00:19
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